UNHAS MEIA-LUA SÃO TENDÊNCIA NO VERÃO 2015

Foto - Getty Images

Quem curte unhas decoradas vai adorar esta tendência. As unhas meia-lua chegaram com tudo para o verão 2015 e prometem deixar suas mãos ainda mais divertidas. As cores lembram a influência do nude, e o estilo é utilizado em geral com tons discretos.

Conhecida também como francesinha invertida, o estilo de unha decorada ganhou espaço nas mãos de famosas como Hilary Swank e Jennifer Lawrence.Se você gosta de um pouco mais de cor, pode fazer como a sex-symbol Megan Fox. A morena usou as unhas meia-lua em três tons, tudo isso sem deixar de ser discreta.



Hilary Swank e Jennifer Lawrence. Fotos - Getty Images

FONTE: VILA MULHER

EXERCÍCIOS FUNCIONAIS BÁSICOS PARA MELHORAR O SEU SURF

O Surf é um esporte que exige muito da parte física do ser humano. Não somente nas competições de alto nível, mas também na prática diária. Seja na remada, no movimento de ficar em pé, no drop ou nas manobras, é extremamente necessário que força e técnica se aliem para que o desempenho extraído seja o melhor possível. Para que isso aconteça com maestria, os profissionais de surf vêm ano após ano apostando mais nos avanços medicinais e nas inovadoras preparações físicas para aumentar gradativamente o rendimento dentro da água. Em geral, esses treinos são os conhecidos como funcionais. E, com o intuito de te ajudar a obter uma high performance, o GoSurf vai apresentar você a alguns deles agora.

O primeiro ponto a ser ressaltado é que se você é um surfista que mora longe da praia e se encaixa naquela definição de “enferrujado”, é claro que não é ideal sair fazendo todos os exercícios, até os mais pesados, de uma vez só. Tudo é uma questão de como o seu corpo reage e como ele vai evoluindo ao longo dos treinamentos. Por isso, os exercícios que vamos passar hoje serão apenas os básicos. E nas próximas semanas, iremos mostrar aqui os níveis superiores para você ir evoluindo gradativamente. Para iniciar a inspiração, nada melhor do que ver o treinamento do primeiro surfista brasileiro campeão do mundo:

FONTE - GO SURF

O Treinamento de Gabriel Medina from Revista HARDCORE on Vimeo.

Em São Januário, Vasco e Goiás fazem duelo de campeões na estreia

No único duelo de campeões estaduais desta primeira rodada do Campeonato Brasileiro, Vasco e Goiás fazem a estreia na competição neste domingo, às 18h30 (de Brasília), em São Januário, no Rio de Janeiro (RJ). O Cruz-Maltino, que superou o Botafogo na final do Campeonato Carioca, quebrou um jejum de 12 anos sem conquistar o torneio. Já os goianos bateram a Aparecidense na grande decisão do Goiano.

Doriva, técnico do Vasco, passou a semana mostrando aos jogadores que o tempo de comemoração já faz parte do passado e que é muito importante voltar as baterias para o Campeonato Brasileiro.

"Aquele título foi muito importante para o Vasco, para a torcida e também para todos nós. Porém, isso agora faz parte do passado e temos um difícil jogo contra o Goiás, que também vem de uma conquista. Portanto, é importante que o foco esteja todo nesse jogo. Conseguimos trabalhar bem a semana e isso para mim é o principal. Confio no que meus jogadores poderão desempenhar dentro de campo", avisou o comandante.

Os jogadores do Vasco se mostram confiantes em uma boa estreia e acham que a sintonia entre time e torcida pode fazer toda a diferença.

"A conquista do título carioca deixou o time em sintonia com a torcida, que viu o nosso esforço e a nossa dedicação. Nos entregamos muito dentro de campo e isso fez com que a gente ganhasse de vez a confiança deles. Tenho certeza de que isso vai ser determinante para uma boa estreia contra o Goiás e para um bom desempenho do Vasco no Campeonato Brasileiro. Temos um time que pode pensar em muitas coisas boas neste Brasileirão", disse o zagueiro Rodrigo.

Em termos de escalação, Doriva vai manter a base que venceu o Botafogo. O atacante Gilberto, que sofreu uma pancada no tornozelo direito na final contra o Botafogo, era dúvida mas entra em campo, com Dagoberto jogando atrás da dupla de ataque.

O Goiás chega para este jogo com o sinal de alerta ligado. Isso porque, se a conquista do Campeonato Goiano trouxe euforia, a derrota de 1 a 0 para o Independente-PA pela Copa do Brasil mostrou que ainda tem muito a ser feito para evitar uma campanha ruim no Brasileirão. O técnico Hélio dos Anjos pede atitude diante do Vasco.

"Nós vamos jogar contra um grande time e na casa do adversário. Isso é sempre preocupante, ainda mais em uma estreia, que é marcada pela ansiedade. Portanto, vamos precisar mostrar muita atitude dentro de campo, acreditar que podemos conquistar a vitória e buscá-la", analisou Hélio.

O treinador não antecipou a escalação do Goiás, mas sem o atacante Erik, com dores na perna direita, vai manter a formação que foi derrotada pelo Independente.

Doriva admite: conquista do Carioca 'não significa nada' no Brasileiro

FICHA TÉCNICA
VASCO X GOIÁS

Local: São Januário, no Rio de Janeiro (RJ)
Data: 10 de maio de 2015 (Domingo)
Horário: 18h30(de Brasília)
Árbitro: Braulio da Silva Machado (SC)
Assistentes: Rosnei Hoffmann Scherer (SC) e José Roberto Larroyd (SC)

VASCO: Martin Silva, Madson, Luan, Rodrigo e Christiano; Pablo Guiñazu, Serginho, Julio dos Santos e Dagoberto; Rafael Silva e Gilberto
Técnico: Doriva

GOIÁS: Renan, Everton, Felipe Macedo, Alex Alves e Juliano; Ygor, Rodrigo, Esquerdinha e Felipe Menezes; Wesley e Bruno Henrique
Técnico: Hélio dos Anjos

FONTE: ESPN

Vídeo SUP - Bezinho Otero de outro ângulo

No final do mês de abril, a Go Fly Imagens Aereas voou atrás de Bezinho Otero e seu Stand Up na praia da Barra da Tijuca, na altura do Posto 7.

Na ocasião, Bezinho estava testando alguns SUPs novos e o resultado são imagens de um Sup Surf de qualidade em águas claras no Rio de Janeiro.

FONTE: RICO SURF

Assista:

Rosberg domina, vence 1ª no ano e diminui soberania de Hamilton na classificação; Massa é 6º

Depois de fazer a pole position no sábado, o alemão Nico Rosberg mostrou que deve novamente ser o principal, talvez o único, concorrente ao título ao lado de Lewis Hamilton, seu companheiro na equipe Mercedes.

Rosberg dominou de ponta a ponta o Grande Prêmio da Espanha neste domingo e venceu a quinta etapa do Mundial de Fórmula 1 de 2015. Sebastian Vettel, da Ferrari, pulou à frente de Hamilton logo na largada e por lá se manteve até a última parada do inglês, que ficou na segunda posição.

Líder do campeonato, Hamilton completou o pódio. O brasileiro Felipe Massa mais uma vez ficou atrás de seu companheiro de equipe, Valtteri Bottas, que foi o quarto na corrida. Massa ficou em quinto.

O também brasileiro Felipe Nasr não teve um bom ritmo na prova, mas ainda assim conseguiu chegar na 12ª colocação.

Com a vitória de Rosberg, o alemão agora vai aos 91 pontos no campeonato e segue na segunda posição na classificação. Hamilton mantém a ponta com 111 pontos. Vettel completou o pódio e vai se distanciando das Mercedes, na terceira posição, com 80 pontos.

O brasileiro Felipe Massa caiu para a sétima colocação no campeonato ao chegar aos 39 pontos, logo atrás de Bottas, que foi para 42.

A próxima etapa do Mundial de Fórmula 1 acontece daqui duas semanas, no principado de Mônaco.

FONTE: ESPN

Quiksilver Pro Saquarema 2015 - Finais AO VIVO

Confira AO VIVO o último dia do Powerade apresenta Quiksilver Pro Saquarema 2015, etapa de nível 10.000 do QS que acontece em Itaúna, Saquarema.

FONTE: RICO SURF

Palmeiras empata com Atlético-MG no finzinho e salva tragédia na estreia

O Palmeiras ainda não venceu no Allianz Parque pelo Brasileirão. Mas conseguiu neste sábado (9) um empate com sabor de vitória contra o Atlético-MG. No último minuto de jogo o atacante Rafael Marques colocou uma bola nas redes de Victor e conseguiu salvar o time da derrota.

O time comandado por Oswaldo de Oliveira começou perdendo, no início do segundo tempo, empatou no fim do jogo e, quando o empate já parecia definido, Jô marcou para os visitantes. No último minuto, porém, Rafael Marques deixou tudo empatado novamente.

O Palmeiras ainda não venceu pelo Brasileirão no Allianz Parque. Esse foi o terceiro jogo do Palmeiras no estádio pelo Campeonato Nacional - em 2014, um empate e uma derrota na reta final; agora, mais um empate.

A partida ainda foi marcada por episódios incomuns: placas da Allianz foram cobertas por imposição da CBF, e depois retiradas. A indecisão entre ficar ou não com as placas que tapavam o nome do principal patrocinador do estádio durou até depois do apito inicial. O Palmeiras também viu sua principal torcida organizada ficar calada durante todo o jogo. E ainda teve pedido de casamento no estádio.

Fases do jogo

O Palmeiras sentiu falta de uma referência ofensiva desde o início do jogo. Sem Leandro Pereira, Gabriel Jesus jogou como último homem de ataque, mas quase não viu a bola. Mesmo assim, foi o time da casa que conseguiu criar mais jogadas, principalmente em avanços pela esquerda, com Zé Roberto e Dudu.

As primeiras grandes chances do jogo foram do Palmeiras. Primeiro em jogada de Zé Roberto, que sobrou para Lucas, do lado direito, chutar para fora. Depois, o chileno Jorge Valdivia cabeceou depois de escanteio e exigiu grande defesa de Victor.

Valdivia, nos primeiros minutos, deu mostras de que poderia apresentar grande atuação. Dribles que levantaram o estádio e passes encontrando companheiros em situações improváveis. A exibição de destaque, no entanto, não se confirmou.

O Galo começou a encontrar espaços quando Maicosuel, o outro mago, começou a preferir jogadas individuais. Quando desistiu de jogar com os companheiros, o meia levou pânico à defesa palmeirense. O Atlético-MG de Levir Culpi ainda encontrou mais espaços quando atacou pela esquerda, sobre o lateral direito palmeirense Lucas. No fim do primeiro tempo, porém, a pressão foi palmeirense.

Logo no início do segundo tempo o Palmeiras levou o gol. Em contra-ataque, o lateral direito Patric, do Atlético-MG, recebeu de Eduardo e bateu Cruzado. Fernando Prass não conseguiu fazer a defesa. Essa foi a segunda vez que Patric marcou no Allianz Parque - em 2014 ele marcou na vitória do Sport no estádio, também pelo Brasileirão.

Após levar o gol o técnico Oswaldo de Oliveira tirou Valdivia de campo. A mudança foi vaiada em manifestações que pareceram direcionadas ao chileno, pela exibição sem brilho, e não ao treinador, pela alteração. Depois da mudança, Gabriel Jesus quase empatou.

O Palmeiras chegou ao empate com gol de cabeça de Vitor Hugo, após cobrança de escanteio de Zé Roberto. O Atlético-MG fez mais um com Jô, mas tomou o empate no finzinho com Rafael Marques.

O melhor - Eduardo: volante do Galo travou a criação do Palmeiras, dificultou o trabalho de Valdivia e deu assistência para que Patric abrisse o placar do jogo.

O pior - Cárdenas - colombiano do Atlético-MG jogou como meia direita e teve todo o espaço possível para jogar nas costas de Zé Roberto. Não aproveitou e foi sacado por Levir no início do segundo tempo.

Para lembrar

Placas tampando patrocinador. Antes do início do jogo, placas brancas tampavam nome e logo da Allianz, patrocinadora que dá nome ao estádio, dentro do estádio. Quando o presidente Paulo Nobre chegou, afirmou que tratava-se de um acordo com CBF e Globo que não permitia ao clube e à empresa usarem a publicidade dentro do estádio durante o Brasileirão. Minutos depois, no entanto, funcionários do estádio retiraram as placas. Minutos antes da partida começar, funcionários trajados da mesma forma recolocaram as placas sobre nome e logo da Allianz. Depois, os vetos foram novamente retirados.

Mancha quieta. A principal organizada do Palmeiras, Mancha Alviverde, ao lado de outras organizadas, ficaram em silêncio durante toda a partida. Os integrantes das uniformizadas permaneceram também sentados, até o fim da partida.

Casa comigo? Houve um pedido de casamento no intervalo da partida. Um torcedor do Palmeiras foi até o meio de campo, com autorização do clube, e exibiu a faixa "Pri, casa comigo?". Sem que houvesse mais drama, o pedido foi aceito.

FICHA TÉCNICA
PALMEIRAS 2 X 2 ATLÉTICO-MG

Data: 09/05/2015 (SÁBADO)
Horário: 18H30 (de Brasília)
Competição: Campeonato Brasileiro 2015 (1ª rodada)
Local: Allianz Parque, em São Paulo (SP)
Público: 28.781 pagantes Renda: 2.004.965,00
Árbitro: Felipe Gomes da Silva
Assistentes: Ivan Carlos Bohn e Rafael Trombeta
Cartões amarelos: Gabriel e Robinho (Palmeiras); Patric, Josué e Jô (Atlético-MG)
Gols: Patric, aos 5 minutos do 2º tempo; Vitor Hugo, aos 36; Jô, aos 40; Rafael Marques, aos 50

PALMEIRAS: Fernando Prass; Lucas, Victor Ramos, Vitor Hugo e Zé Roberto; Gabriel (Alan Patrick), Robinho, Valdívia (Egídio); Dudu (Kelvin), Rafael Marques e Gabriel Jesus. Técnico: Oswaldo de Oliveira

ATLÉTICO-MG: Victor; Patric, Edcarlos, Tiago e Pedro Botelho; Josué, Eduardo (Danilo Pires), Cárdenas (Carlos), Giovanni Augusto (Dodô) e Maicosuel; Jô. Técnico: Levir Culpi

FONTE: UOL ESPORTE