quarta-feira, 9 de dezembro de 2015
segunda-feira, 16 de novembro de 2015
Chá verde e laranja derretem gordura abdominal
Um dos maiores problemas de quem deseja emagrecer e não consegue, é o metabolismo lento e preguiçoso, que não trabalha como deveria e com isso não queima calorias e nem energia. Hoje você vai aprender a fazer uma agua detox a base de chá verde e laranja. A autoria da receita é a nutricionista americana Cynthia Sass, criadora da Agua Sass, ela sugere algumas variações e combinações que ajudam a despertar o metabolismo fazendo com que o mesmo, trabalhe além da sua capacidade queimando as calorias armazenadas e provocando a perda de peso de forma saudável.
O chá verde como todos sabem, é um dos maiores aliados na perda do peso, nenhuma planta pode bater o chá verde, porque é rico em nutrientes, promove a desintoxicação do organismo de forma natural e saudável. Originário da China e muito consumido em todo o Oriente Médio, desde os tempos da antiguidade, a bebida era preparada e consumida para aumentar a LONGEVIDADE e garantir uma vida saudável. Talvez seja por isso que todo chinês é magro!
Estudos não revelam precisamente valores nutricionais do chá, mas se sabe que o mesmo é pobre de calorias, o único aspecto negativo é o gosto amargo. Foi pensando nisso, que surgiram tantas variações da bebida, mas atenção, o que faz mesmo perder peso é o chá verde in natura. Portanto, você deve comprar as folhas secas ou o pó e preparar sua bebida em casa, de forma a preservar os nutrientes encontrados na planta.
Sabe-se que ele é rico em flavonoides chamados catequinas, fitoquímicos responsáveis pela maior parte de suas propriedades para a saúde. O chá também é rico em cafeína, a quantidade pode variar de 10 a 86 mg por folha. Alguns estudos apontam que essas catequinas, estimulam as enzimas do metabolismo de gordura, quebrando-as e evitando que assim se acumulem nas camadas do tecido adiposo, e é por isso que o consumo diário do chá, faz com que você emagreça, sendo rico em catequina, a gordura vai para o ralo!
A receita de hoje é simples, saborosa e muito eficiente, anote:
1 litro de agua
1 punhado de hortelã fresca
1 laranja (grapefruit ou limão)
5 colheres de chá do pó de chá verde ou 1 punhado de folhas secas
Preparo:
Ferva a agua e depois de desligar o fogo coloque o chá verde, abafe e deixe repousar até esfriar, coe a agua e em um jarro, junte as folhas de hortelã lavadas e a laranja limpa e picada. Leve a geladeira e deixe repousar uma noite, e a sua bebida derrete gordura esta pronta para ser consumida. A receita rende 4 copos de 250 ml e devem ser consumidos durante o curso da jornada. Eu costumo tomar 1 em jejum, 1 meia hora antes do almoço, outro meia hora antes do jantar e o ultimo antes de dormir. Os primeiro resultados serão notados após o quinto dia da bebida.
Fonte de Pesquisa VIDA E SAÚDE
JACQUELINE SILVA É A CAMPEÃ BRASILEIRA DE SURF 2015
A catarinense Jacqueline Silva é campeã brasileira de surf profissional feminino de 2015. Aos 36 anos, ela faturou seu primeiro caneco do circuito nacional ao vencer a bateria decisiva do Ultra Surf Feminino, encerrado neste domingo em Itamambuca, Ubatuba
Na final, Silva superou a paraibana Diana Cristina, a catarinense Juliana Quint e a cearense Larissa dos Santos, outro destaque do evento, que conquistou o caneco da categoria Sub-18. Na Sub-12, quem se deu bem foi a também catarinense Tainá Hickel.
“Quando eu corria o mundial, a regra da ASP não me permitia correr o brasileiro. Cheguei a participar de algumas etapas, mas não concorria ao título da temporada. Ser campeã brasileira é muito especial. Ver essa nova geração quebrando é incrível. Assisti às baterias e fiquei muito esperançosa. Fazia tempo que não ganhava um evento de grande porte. Estou muito feliz mesmo”, comemorou Jacque, que disputou o circuito mundial durante longos 18 anos e conquistou dois títulos do WQS.
Profissional - A final da categoria Profissional reuniu no outside do tradicional pico ubatubense Larissa dos Santos, representante da nova geração, e três atletas renomadas: Jacqueline Silva, Juliana Quint e Diana Cristina.
Jacque largou na frente com uma boa. Juliana cometeu uma interferência logo no começo e com uma segunda onda boa de Silva, acabou fora da disputa. Larissa e Diana ficaram em combinação e passaram a correr atrás do prejuízo.
Larissa achou uma na casa dos 5 pontos e saiu da combinação na metade do confronto. Diana não se encontrou e obteve apenas notas regulares. Quando a sirene soou, a vice-campeã mundial de 2002, Jacqueline Silva, aos 36 anos, faturou seu primeiro campeonato brasileiro profissional.
Sub-18 - Na categoria Sub-18, as cearenses Yanca Costa e Larissa dos Santos encararam Carolina Bonelli e Rayssa Pessoa, que caíram na água em busca do caneco da temporada.
Larissa impressionou durante todo o evento e na bateria decisiva não foi diferente. Com um surf consistente, apresentou amplo repertório de manobras, tanto de frente, quanto de costas para as ondas.
Para se ter uma ideia da superioridade, a bateria terminou com todas as suas adversárias em combinação. Local do Titanzinho, Santos confessou estar sem palavras. “Nem sei o que dizer. Só tenho a agradecer a Deus”, comentou. “Esse é mais um passo na minha carreira. Vou continuar treinando forte e competindo em cada evento que aparecer”, prometeu a cearense.
Sub-12 - Na categoria Sub-12, as catarinenses Tainá Hickel e Rafaela Coelho enfrentaram a gaúcha Yasmin Dias e a paulista Pamela Mel no duelo decisivo.
Tainá começou forte, somou duas boas notas nos primeiros minutos e deixou suas adversárias em situação difícil durante todo confronto. Muito à vontade desde as primeiras baterias, Hickel destruiu uma da série até o fim e arrancou um 10 dos juízes para fechar o evento com chave de ouro.
“Estou muito feliz. Eu adoro Ubatuba e gosto muito de surfar em Itamambuca. É um local especial para mim”, contou Tainá, que começou a competir aos 8 anos. “Venho competindo em eventos nacionais e internacionais e me dando bem. Agradeço à família Dantas por essa oportunidade”.
“Ela vem de uma família de surfistas e gosta muito das competições. A gente faz questão de incentivar e fica muito orgulhoso”, confessou a mãe Janet Hickel.
Air Show Masculino - Um ataque aéreo marcou a bateria especial Air Show Masculino e o cearense Messias Félix, especialista nas decolagens, voou alto para terminar em primeiro lugar e engordar sua conta bancária em R$ 2 mil.
O local Weslley Dantas, irmão do top Guigui, bem que tentou, mas acabou na segunda colocação e embolsou R$ 1,5 mil. O paulista Emerson Santos finalizou na terceira colocação e o também cearense Heitor Alves ficou na quarta posição.
Ultra Surf Feminino - Idealizado por Wiggolly Dantas, ubatubense e top da WSL, o Ultra Surf Feminino tem apoio da Prefeitura de Ubatuba e acontece no palco do primeiro campeonato exclusivo para meninas da história do surf nacional em 1998.
Na categoria Profissional, 48 atletas de todo país dividem R$ 15 mil em premiação. O evento conta também com as categorias Sub-12 e Sub-18. O objetivo da organização é fomentar as categorias de base.
“Como o SuperSurf aqui de Ubatuba não teve a categoria Feminino e foi na Praia Grande, tive a idéia de promover esta etapa na Itamambuca. Com ela, pretendo ajudar a superar a atual crise do Surf Feminino e prestigiar a praia onde nasci e fui criado”, explica Guigui.
Resultados do Campeonato Brasileiro de Surf Profissional Feminino 2015
Sub-12
1 Tainá Hickel (SC)
2 Rafaela Coelho (SC)
3 Pamella Mel (SP)
4 Yasmin Dias (RS)
Sub-18
1 Larissa dos Santos (CE)
2 Carolina Bonelli (RJ)
3 Rayssa Pessoa (PB)
4 Yanca Costa (CE)
Profissional
1 Jacqueline Silva (SC)
2 Larissa dos Santos (CE)
3 Diana Cristina (PB)
4 Juliana Quint (SC)
Air Show Masculino
1 Messias Félix (CE)
2 Weslley Dantas (SP)
3 Emerson Santos (SP)
4 Heitor Alves (CE)
FONTE; surfguru
CURITIBA FICA FLORIDA COM O SURF FEMININO
Sea Sun Flower é o primeiro filme brasileiro dedicado única e exclusivamente às surfistas mulheres. Dirigido por Manoela D’Almeida e Pablo Aguiar, a produção foi gravada na Costa Rica.
O evento contém vagas limitadas e os ingressos estão R$15. Além da presença das surfers, o DJ Cris Wieler comanda a trilha sonora da night.
Para quem quiser prestigiar o surf feminino na capital paranaense, o endereço é Av. Presidente Arthur da Silva Bernardes, 958, no bairro Santa Quitéria.
FONTE: GO SURF
Trailer Sea Sun Flower from Bulletree Filmes on Vimeo.
sábado, 14 de novembro de 2015
Melhores Momentos - 3a Etapa Circuito ASN Compão / Secretaria de Esporte 2015
Surfistas comemoram 35 anos de associação
Primeiro contato da molecada com competições, o circuito revelou surfistas que levantaram a bandeira brasileira mundo afora. Vencedor em todas as categorias do niteroiense, Ricardo Tatuí foi o primeiro surfista da cidade a conquistar uma etapa da Liga Mundial de Surfe. Foi em 1994, na França, com direito a vitória contra Kelly Slater. Já o último da cidade a levantar o caneco no mundial foi Bruno Santos, em 2008, na onda de Teahupoo, uma das mais pesadas e tubulares do mundo.
A intimidade de Bruninho com aquele tipo de onda vem do que ele aprendeu em casa. Reconhecida como a onda mais pesada do Brasil, Itacoatiara fez dele um dos melhores surfistas de tubo do planeta. Assim como Tatuí, Bruninho venceu todas as categorias da ASN e hoje é um dos poucos surfistas vistos na praia em dia de mar realmente grande. Não à toa, ano passado surfou ali a maior onda do país.
— Meu primeiro título foi o niteroiense. Lembro que dava um frio na barriga na véspera, aquela expectativa da competição, de como estaria o mar em Itacoatiara. Essa fase de início nas competições é a melhor época que tem — lembra Bruninho, que hoje divide seu tempo entre Itacoatiara, os meses viajando em busca de ondas, e a vida com a mulher, Deborah, e as duas filhas.
EXPERIÊNCIA PASSADA A DIFERENTES GERAÇÕES
Uma geração acima dele está o veterano Guilherme Herdy, de 41 anos, que durante mais de uma década competiu na Liga Mundial. Tanta bagagem é passada para os alunos e atletas que ele treina em Itacoatiara.
— O circuito niteroiense é um pontapé muito bom, e o mais importante é manter isso acontecendo. Hoje, os brasileiros estão no topo do Mundial, contam com um suporte ótimo. É muito legal saber que fiz parte do processo de construção disso — comenta Herdy, também várias vezes campeão da ASN.
Tetracampeão estadual em sua categoria, o niteroiense Luca Nolasco, de 16 anos, reconhece:
— Sempre vi o Bruninho e o Herdy como exemplos. É o maior incentivo saber que eles saíram daqui e foram ao Mundial.
Quem bebeu da mesma fonte e se destacou na cidade foi a surfista Rayza Silveira, de 25, pentacampeã invicta da ASN. Com poucas competidoras, a categoria feminina do circuito niteroiense parou de existir em 2013, mas Rayza segue vestindo a camisa de lycra. Na semana passada, tornou-se bicampeã carioca universitária.
— Dá muita saudade de competir aqui em Itacoatiara. O clima do campeonato é absurdo. Dentro e fora d’água, é todo mundo conhecido — conta Rayza, que hoje dá aulas de surfe no canal de Itaipu.
Presidente da ASN, Renato Bastos, o Mundongo, comemora as três décadas e meia de campeonatos ininterruptos.
— Hoje é considerado o mais importante circuito amador porque é uma competição que revela, que funciona — destaca Mundongo.
Já o relações-públicas da Federação de Surfe do Estado (Feserj), Gilberto Pereira, lembra que festa é uma tradição após os campeonatos. Este ano, a comemoração acontece com show de Rodrigo Santos, do Barão Vermelho:
— É algo que se agregou à cultura das competições. A relação entre música e surfe é uma tradição desde os antigos festivais em Saquarema.
FONTE: GLOBO
CT Rio - Grumari com 99% de chance de sediar a etapa brasileira em 2016
Como estão as negociações, por que Grumari e muito mais sobre o assunto você confere abaixo:
Imagens: Carlos Matias e Júlia Castro.
Fotos: Carolina Siqueira.
Edição: Carlos Matias.
Música: Pennywise - Affliction.
FONTE: RICO SURF
Vídeo Rio - O último Surf Treino do ASC 2015
Saiba tudo o que aconteceu e veja fotos nas matérias "Arpoador Surf Club conhece seus campeões da temporada 2015" e "Galeria Rio - Quarto e último Surf-Treino da ASC 2015 começa no Arpex".
Assista:
FONTE: RICO SURF
domingo, 18 de outubro de 2015
DE MORENA PARA LOIRA – DICAS PARA UMA TRANSIÇÃO SEGURA
É fundamental que esse processo seja realizado pro um profissional realmente capacitado em coloração pois podem ocorrer diversos problemas durante a transição da cor dependendo do histórico de químicas usadas no seu cabelo. A transição de morena para loira nem sempre é fácil de fazer, pois a pigmentação dos cabelos escuros é bem mais forte e será necessário limpar os fios caso eles sejam tingidos de tonalidades escuras para conseguir a cor de loiro ideal.
Passo a passo para a transição de morena para loira
1 – ANALISANDO O CABELO
A primeira coisa a fazer antes de mudar radicalmente de morena para loira é preciso saber se a estrutura do fio do cabelo suporta tal transformação e ver o histórico de químicas que já foram feitas. Se o cabelo tem coloração artificial é sempre mais difícil obter um alto nível de clareamento. Isso também vale para cabelos com progressivas, pois o fio fica com uma película que funciona como barreira para a ação do descolorante. Nesses casos específicos, temos que ter muito cuidado para não ultrapassarmos o nível saudável de clareamento para não comprometer a vitalidade do cabelo.Lembre-se que podem ser feitos mais de uma descoloração nos fios para atingir o tom desejado e isso pode levar o cabelo ao emborrachamento e a quebra.
2 – MUDE DE FORMA SEGURA E GRADATIVA
A maneira mais segura de ficar loira é ir gradativamente fazendo o longo do tempo mechas ou luzes nos fios. O simples fato de ir clareando aos poucos é a maneira mais segura de deixar os cabelos saudáveis durante a transição da cor. Para conseguir o loiro ideal é preciso ter calma e fazer mais de uma visita ao salão para aumentar o nível de clareamento gradativamente, sempre intercalando com bons tratamentos de nutrição e reconstrução, para a reposição lipídica e proteica que ajudam a controlar a resistência do fio, e hidratação para reposição hídrica que ajuda na maleabilidade e brilho do cabelo.
3 – PACIÊNCIA É O SEGREDO DO SUCESSO!
É preciso ter calma para clarear os fios para o tom de loiro desejado, principalmente quando clareamos um cabelo de tom escuro, o que ocorre é um arrasto de fundo de clareamento, ou seja, temos muita quantidade de pigmento residual natural do tom do seu cabelo. Por isso é importante não forçar de mais a descoloração e usar um tonalizante correto pra neutralizar a altura de tom que conseguimos chegar.
4 – ACERTANDO NO TOM
Para acertar no tom de loiro desejado o mais indicado é que sejam usados tonalizantes ou matizadores. Com o uso do tonalizante no salão, o efeito é mais duradouro. Algumas marcas específicas também proporcionam hidratação, o que confere extremo brilho e maciez. Quando usamos tonalizante, o pigmento consegue preencher os espaços vazios no cortex do cabelo que eram preenchidos pela antiga cor, natural ou artificial.
Você pode ainda os matizadores que ajudam a manter neutralizado o tom do loiro. Mas, quando usamos somente matizadores, os pigmentos ficam muito superficiais entre as cutículas do fio, e por isso têm pouca durabilidade.
5 – RAIZ
Deixar a raiz clara ou escura depende do gosto de cada um , e do tempo que você vai retocar a raiz. Mas é bom saber que a raiz clara precisa ser retocada bem mais rápido que a escura.
6 – CUIDADOS EM CASA
É indispensável que os cabelos loiros sejam bem cuidados em casa e os tratamentos dos fios que foram descoloridos deve ser intenso para que as químicas usadas não deixem o cabelo danificado e sem brilho. É fundamental fazer uma reconstrução no salão uma vez a cada vinte dias, em casa você precisa montar um kit com 5 produtos:
xampu roxo para cabelos loiros
condicionador específico para o fio do cabelo;
máscara para tratamento – usar uma vez por semana
finalizador para proteção térmica e para dar balanço;
creme de pentear – para deixar o frizz sob controle
Assista os vídeos abaixo com algumas transições de morena para loira
Alimentos que melhoram as espinhas!
Pepino – Esse poderoso vegetal tem ingredientes importantes no tratamento da acne, como a vitamina A e a C, além dos aminoácidos.
Vegetais verdes – Use e abuse do espinafre, repolho, alface e couve, ajudam a melhorar a digestão, além de contribuírem para uma dieta saudável.
Alho – Outro poderoso aliado no combate da acne, o alho conta com propriedades antibacterianas que ajudam a controlar a acne.
Melancia – Essa poderosa fruta ajuda a reduzir problemas de acne. Devido a grande quantidade de água, ela hidrata a pele e possui nutrientes, como as vitaminas, C, B6 e A.
Tomate – Essa fruta contem bioflavonoides que ajudam na cicatrização da acne.
Frutas e verduras de cor amarela – Esses alimentos são ricos em vitamina A e do Complexo B, além de fósforo, cálcio e potássio e em substâncias que ajudam a manter a pele limpa. O betacaroteno presente nesses alimentos atua no combate de processos inflamatórios. São eles banana, melão, pera, abóbora, cenoura, damasco, laranja, entre outros.
Agora que você já conhece alguns dos alimentos que podem combater as espinhas e deixar a sua pele saudável e muito mais bonita, monte então um cardápio saudável e rico em nutrientes para desfrutar dos benefícios desses poderosos alimentos . A sua pele certamente irá agradecer!
FONTE: TODA PERFEITA
Vídeo Indonésia - Gordo incrível em Desert Point
No novo vídeo de Pedro Yasbek, com imagens de Tatiane Araújo / @bombomproducoes, Gordo pega ondas incrivelmente perfeitas e com um bom tamanho.
É um espetáculo de perfeição!
Vale conferir:
GORDO GOING INDO from pedro yasbek on Vimeo.
Cicatriz no rosto de acne: 7 jeitos de melhorar a aparência delas
Antes de mais nada, seja paciente. Espere de três a quatro semanas antes de iniciar um tratamento contra cicatriz gerada após o fim do problema de acne.
Use protetor solar para evitar o escurecimento das cicatrizes.
Evite produtos de beleza e limpeza agressivos. Aposte em hidratante à base de água e ingredientes calmantes como camomila e aloe vera.
Use um produto com ativador celular para nivelar cicatrizes e reduzir o aspecto de vermelhidão da área.
Cuidado com o excesso de maquiagem. Tentar camuflar a cicatriz com corretivo pode ser seu primeiro impulso. Porém, se adotar um cosmético inadequado, a situação pode se agravar ainda mais.
Por fim, a consulta com um dermatologista é fundamental para acabar com a cicatriz de acne. O especialista pode indicar os melhores produtos, medicamentos e tratamentos que você precisa buscar em farmácias e clínicas de estética.
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Fonte: Receitas Água na Boca Cicatriz no rosto de acne: 7 jeitos de melhorar a aparência delas
Furnas Rio Kitesurf 2015 - Vento muda e encerramento fica para domingo
Após um dia perfeito que consagrou o kitesurfista Zaga Gonzaga, de Santa Catarina, como grande campeão da categoria Pro Masculino do Furnas Rio Kitesurf Open, a segunda etapa do Campeonato Brasileiro de Kite Wave, o evento teve que se render à natureza novamente nesta sexta-feira (16/10).
Apesar de ter começado a tarde com boas condições climáticas, quando deu para ser realizada mais uma bateria da categoria Pro Feminina - que segue com a carioca Milla Ferreira como destaque -, de repente o vento mudou e o campeonato foi paralisado.
Diante do cenário surpreendente e sem perspectivas de mudança, a organização decidiu então suspender as ações desta sexta-feira e liberou os atletas. A expectativa é que no domingo (18/10), quando se encerra a janela do campeonato, as demais baterias femininas e as da categoria Master consigam ser realizadas, já que foi decretado “lay day” para este sábado (17/10), o que significa que não haverá provas devido à falta de condições de vento e ondas.
“Estamos acompanhando os principais sites de meteorologia e a princípio tudo indica que teremos boas condições no domingo. Os atletas vão descansar amanhã (sábado). O importante é que o clima entre todos os envolvidos no Furnas Rio Kitesurf Open é o melhor possível. No final teremos uma bonita celebração para premiar os grandes vencedores da segunda etapa da principal competição nacional dos atletas de kite wave”, afirmou Guilherme Braga, sócio da Kauza, empresa realizadora do evento, que acontece em frente ao quiosque K08 Club, na praia da Barra da Tijuca (próximo ao Pepê).
O Furnas Rio Kitesurf Open é chancelado pela Associação Brasileira de Kitesurf (ABK), tem patrocínio de Furnas e apoio de Wollner, Rancho do Peixe, Vila Kalango, Amoedo, Bosch, High Level Signs e Cabrinha. A organização é da empresa Kauza, em parceria com o quiosque K08, e conta como parceiro de mídia o site RicoSurf.com.
FONTE: Gabriel Badaró
De Olho no Tour - Embolou geral
No menu de assuntos a vitória espetacular de Gabriel Medina no CT francês, como ficou a briga pelo título mundial, o que esperar da etapa de Portugal e muito mais.
Assista:
Imagens: WSL.
Edição: Carlos Matias.
Música: Pennywise - As Long As We Can.
ALEJO SOFRE CONTUSÃO NA FRANÇA E SÓ DEVE VOLTAR EM 2016
O assessor do atleta disse que Alejo descreveu o acidente explicando que no momento em que a onda fechou seu pé esquerdo se manteve em cima da prancha. O resgate do atleta foi questionado por muitas pessoas nas redes sociais, tanto no que diz respeito ao jet ski que fez com que o atleta tivesse que pegar uma onda para chegar até resgate terrestre, quanto pela equipe de salva-vidas terrestre que não conduziu bem o atleta, chegaram a ser varridos por uma onda e precisaram carregar o atleta até o carro que o conduziu ao hospital.
Confira abaixo o vídeo do acidente e aguardem novidades sobre o quadro de Alejo e sua recuperação:
FONTE: GO SURF
CT Portugal 2015 - Baterias definias
Tomas Hermes e Caio Ibelli vão reforçar o time brasileiro que vai contar com nove atletas na prova. Os outros convidados para a etapa foram os portugueses Tiago Pires e Frederico Morais e o havaiano Mason Ho.
A competição começa com um duelo só de brasileiros: Filipe Toledo, Jadson André e Tomas Hermes vão brigar por uma vaga na terceira fase.
Na segunda bateria outros dois atletas tupiniquins: Gabriel Medina e Miguel Pupo estão juntos de Mason Ho. Na disputa seguinte estão Caio Ibelli, o australiano Julian Wilson e o havaiano Keanu Asing.
O vice-líder do ranking, Adriano de Souza, está na quinta bateria junto do norte-americano Kolohe Andino e de Frederico Morais, e Italo Ferreira compete apenas no oitavo confronto contra o australiano Joel Parkinson e o norte-americano Brett Simpson. E Wiggolly Dantas fecha o primeiro round ao lado dos australianos Josh Kerr e Adam Melling.
Luta pelo título
O atual líder do ranking e vencedor da etapa, Mick Fanning, pode ser campeão mundial já em Portugal. Para sair de lá com seu quarto título de melhor do planeta, o australiano tem que ser o campeão e Adriano não pode passar da terceira fase. Qualquer outro resultado leva a briga para Pipeline, onde rola o último evento do tour da elite em 2015.
Mick estreia na competição no sexto duelo contra Tiago Pires e o havaiano Sebastian Zietz.
Confira o episódio “Embolou Geral” do programa “De Olho no Tour” e veja mais abaixo a lista de baterias da primeira fase do CT de Portugal:
1ª - Filipe Toledo (BRA) x Jadson Andre (BRA) x Tomas Hermes (BRA)
2ª - Gabriel Medina (BRA) x Miguel Pupo (BRA) x Mason Ho (HAW)
3ª - Julian Wilson (AUS) x Keanu Asing (HAW) x Caio Ibelli (BRA)
4ª - Owen Wright (AUS) x Michel Bourez (TAH) x Vasco Ribeiro (POR)
5ª - Adriano de Souza (BRA) x Kolohe Andino (EUA) x Frederico Morais (POR)
6ª - Mick Fanning (AUS) x Tiago Pires (POR) x Sebastian Kietz (HAW)
7ª - Kelly Slater (EUA) x Adrian Bucan (AUS) x Aritz Aranburul (ESP)
8ª - Italo Ferreira (BRA) x Joel Parkinson (AUS) x Brett Simpson (EUA)
9ª - Jeremy Flores (FRA) x Matt Wilkinson (AUS) x Ricardo Christie (NZL)
10ª - Nat Young (EUA) x Kai Otton (AUS) x Glenn Hall (IRL)
11ª - Bede Durbidge (AUS) x John Florence (HAW) x CJ Hobgood (EUA)
12ª - Josh Kerr (AUS) x Wiggolly Dantas (BRA) x Adam Meling (AUS)
FONTE: Ricosurf
domingo, 4 de outubro de 2015
Conheça receitas de cremes caseiros para limpar a pele
Cremes de beleza
Uma maneira simples de cuidar da saúde da pele é fazendo uso de cremes de limpeza com os mais puros ingredientes, que mesmo de forma barata é equivalente aos mais caros produtos existentes no mercado. Esse tipo de tratamento de pele é o mais antigo já desenvolvido, seu surgimento consta há dois mil anos, quando o físico grego Galeno criou uma combinação de óleo de oliva, cera e água de rosas.
Levando em consideração essa benéfica descoberta, a receita foi aprimorada de duas maneiras que você pode conhecer a seguir:
Receita 1: Ingredientes e modo de preparo
15 g de cera branca;
30 g de lanolina anídrica;
90 ml de óleo de amêndoas doces ou de abacate;
30 ml de água de rosas.
Derreta a cera branca e a lanolina em banho-maria e em seguida acrescente vagarosamente o óleo de amêndoas. Depois, leve ao fogo e misture tudo à água de rosas mexendo sempre. Por fim, tire do fogo e se preferir adicione essência aromática. Para usar é só esperar esfriar e colocar na região que se deseja limpar e hidratar. Aplique por aproximadamente 10 minutos e retirar com água fria.
Receita 2: Ingredientes e modo de preparo
Uma colher de sopa de manteiga de cacau;
Uma colher de sopa de lanolina anídrica;
Meia xícara de óleo de abacate ( ou de amêndoas doces, ou de açafrão).
Na parte superior de uma vasilha de banho-maria, derreta a manteiga de cacau, a lanolina anídrica e o óleo de abacate, a fim de que eles se misturem por completo. Para esfriar e aderir a uma consistência pastosa, bata em uma batedeira elétrica. Em seguida, guarde a substância em um frasco e antes de usá-lo agite bem.
Observação: Se você tem a pele seca e deseja melhorar nesse aspecto, pode acrescentar a essa receita uma colher de sopa de água para cada três colheres de sopa de líquido preparado com a manteiga de cacau.
FONTE: CURA PELA NATUREZA
É por isso que você deve tirar os sapatos quando entra em casa -
A maioria dos asiáticos, especialmente os japoneses, evitam fazer isso.
Normalmente, quando chegam em casa, eles tiram o sapato antes de passar pela porta de entrada.
Acha que isso é por acaso?
Não, é fruto de um povo com sabedoria milenar.
E agora os ocidentais, com suas pesquisas científicas, estão começando a entender o hábito dos japoneses.
A Universidade de Houston realizou uma pesquisa e descobriu que 39% dos sapatos continham bactérias C. diff, que também são conhecidas como Clostridium difficile.
Essa bactéria é uma ameaça pública e resistente a vários antibióticos.
Os problemas que podem ocorrer são diarria e, mais grave, a inflamação do cólon.
Outro estudo, desta vez na Universidade de Arizona, descobriu nove formas diferentes de bactérias encontradas na sola dos sapatos.
Para você ter ideia, a parte inferior do calçado é mais suja do que assentos sanitários.
O dr. Charles Gerba microbiologista e professor resolveu fazer uma experiência para saber até onde isso é grave.
A C.diff atinge apenas quatro de cada dez pessoas, mas há muitos outros tipos de bactérias e elas precisam ser evitadas.
Um piso de banheiro público, por exemplo, contém 2 milhões de bactérias por polegada quadrada – o que acontece se você pisar num ambiente desse e depois entrar em casa sem tirar os sapatos?
Consequências ainda mais graves ocorrerão se você tem filhos pequenos em casa, pois eles colocam as mãos no chão, se deitam e rastejam.
Para um bebê de até 2 anos, com o sistema imunológico ainda em formação, isso é um verdadeiro perigo!
Ah, também devemos levar em consideração que o solado do sapato pode acumular resíduos de produtos químicos, germes e agentes patológicos.
Por isso efinitivamente aconselhamos você a deixar os calçados do lado de fora da casa.
Alguns ocidentais já têm esse costume de só andarem pela casa descalços.
No entanto, muitas vezes, acabam calçando os sapatos para sair, dando algumas voltas no interior da casa.
Não se esqueça desta matéria - e mude o hábito de entrar calçado dentro de casa.
FONTE: CURA PELA NATUREZA
Vídeo Wavegarden - A night do surf
Já tem campeonato rolando e o surf por lá rola de dia e de noite. A night da Wavegarden sempre é regada de muito frozen de rasgadas, drink de batidas e caneca de rabetadas.
Vale conferir a atuação de Vincent Duvignac, Natxo Gonzalez, Axi Muniain e Asier Makeda na night espanhola.
FONTE: RICO SURF
Wavegarden - Night Surfing from Wave Park Group on Vimeo.
Quiksilver aposta na tecnologia e na diversidade em seu Verão 2016
A Quiksilver anuncia a chegada da coleção Verão 2016 nos pontos de venda. Com peças que acompanham o homem dentro e fora do mar, a marca manteve a tradição e desenvolveu os melhores produtos para a estação mais quente do ano.
A campanha leva o destaque em sua assinatura: “The Original Boardshort Company”. Com tecidos tecnológicos e cortes especiais, as bermudas da coleção ganharam uma gama de modelos, cores e estampas, permitindo curtir o verão bem vestido.
Dentre as opções está a linha “Amphibian”. São bermudas com design de walkshorts com bolsos frontais e fabricadas com tecido de boardshorts, elaboradas para serem usadas dentro e fora d’água. A tecnologia aplicada no tecido além de trazer muito conforto, permite que ele seque rápido, assim como uma bermuda para a prática do surf.
Para a cidade, a linha “Everyday” traz opções de peças mais básicas e lisas, com uma variedade de cores que ajudam a compor qualquer look, sem deixar o estilo de lado.
Para saber mais, acesse: www.quiksilver.com.br
A Quiksilver desenha, produz e distribui roupas, acessórios e produtos para praticantes, e todos aqueles que buscam um estilo de vida casual, proveniente de esportes com prancha. A autenticidade da Quiksilver é evidente em seus produtos inovadores, eventos e lojas pelo mundo.
Os produtos Quiksilver são vendidos, primordialmente, em surfs shops, skates shops e outras lojas especiais, que proponham uma autêntica experiência de compra aos seus consumidores.
FONTE: Daniela Vinci
SuperSurf 2015 - Nakagima pode liderar o ranking brasileiro do início ao fim
Muitos surfistas já estão treinando nas ondas da Praia de Itaúna para a grande final do Oi SuperSurf 2015, que começa na próxima quarta-feira, 7, em Saquarema, Região dos Lagos do Rio de Janeiro.
Serão 160 competidores de 13 estados do país disputando até domingo mais 6.000 pontos no ranking da Associação Brasileira de Surf Profissional, que vem sendo liderado por Flavio Nakagima desde a sua vitória na etapa que marcou a volta do Oi SuperSurf na Praia de Maresias, em São Sebastião, litoral norte de São Paulo.
O "Japonês Voador", como o paulista de Praia Grande é conhecido, está determinado a conquistar o título brasileiro esse ano e é um forte candidato a vencer a última etapa em Saquarema.
Nakagima mostrou confiança quando perguntado sobre um favorito ao título de campeão brasileiro de 2015, que não fosse ele mesmo. A resposta veio firme, com uma boa dose de humor: "Acho que (o campeão) será o Flavio Nakagima (risos). Não consigo imaginar ninguém que não seja eu", disse o surfista, que em seguida destacou a força dos Top 10 do ranking brasileiro no momento: "Está tudo embolado e acho que todos têm chances reais de vencer em Saquarema, mas os 10 primeiros do ranking são os mais perigosos".
Apesar do foco total no Oi SuperSurf, Flávio Nakagima não foi bem na segunda e terceira etapas, ocorridas respectivamente na Praia Grande de Ubatuba (SP) e na Praia da Joaquina, em Florianópolis (SC). Ele acabou sofrendo uma lesão em um dos joelhos durante esses eventos, o que motivou um desempenho abaixo do esperado, mas contou estar 100% recuperado e com outra expectativa.
"Estou confiante para Saquarema porque já estou recuperado da lesão que tive no joelho em Ubatuba. Sei que preciso de um bom resultado para continuar na briga do título e gosto muito de competir em Saquarema. É um lugar que sempre dá altas ondas, as melhores do Brasil, um pico muito constante com uma qualidade de onda incrível. Será mais uma etapa super disputada, com 160 atletas tendo chances reais de vencer. Todos estarão famintos pelo título da etapa e eu sou um deles (risos). Com certeza, teremos um show de surfe para fechar com chave de ouro o retorno do SuperSurf", comentou.
Flavio Nakagima também falou sobre a volta do evento que durante uma década - de 2000 a 2009 - promoveu o circuito nacional mais rico do mundo e ficou cinco temporadas sem acontecer. Além de cada vitória valer decisivos 6.000 pontos na disputa pelo título brasileiro da ABRASP, será definido em Saquarema o campeão das quatro etapas do Oi SuperSurf, cujo ranking é liderado pelo baiano Bino Lopes, com o capixaba Krystian Kymerson em segundo e Nakagima em terceiro lugar entre os 191 surfistas de 13 estados do Brasil que participaram das três provas anteriores.
"Fiquei supercontente, pois o surfe brasileiro estava apagado em nosso país e na melhor hora ele retornou com força total. O Brasil precisa desse circuito, que foi por muitos anos o circuito nacional mais forte do mundo. Temos muitos talentos no Brasil sem oportunidade de mostrar seu potencial, pois competir somente no Circuito Mundial WQS (WSL Qualifying Series) é muito caro e muitos não têm apoio para isso. E o Oi SuperSurf eleva o nível de todos, prepara o atleta para chegar no Mundial e dá visibilidade na mídia. Com certeza, sairão grandes nomes que estarão futuramente na elite mundial", finalizou o líder do ranking brasileiro, que tem como ídolo Adriano de Souza, o Mineirinho.
Perfil - Flávio Nakagima
Idade: 27 anos
Surfa profissionalmente há: 9 anos
Apelidos: "Japonês Voador" e "Nakagima Kamikase"
Estilo: surf de linha e com manobras aéreas
Ídolo: Adriano de Souza (Mineirinho)
Música para ouvir antes de competir: Hip-hop dos EUA
Ritual antes de cair na água: aquecimento, mentalização e oração
No Oi SuperSurf 2015: campeão da 1.a etapa em São Sebastião (SP), 9.o na 2.a em Ubatuba (SP) e 49.o em Florianópolis (SC)
Posição no Ranking do Oi SuperSurf 2015: 3.o
Posição no Ranking Brasileiro da ABRASP: 1.o
Top-20 do ranking brasileiro da Abrasp - 8 etapas
1.o: Flavio Nakagima (SP) - 11.995 pontos
2.o: Bino Lopes (BA) - 11.550
3.o: Krystian Kymerson (ES) - 11.040
4.o: Jihad Kohdr (PR) - 10.710
5.o: Charlie Brown (CE) - 10.580
6.o: Tomas Hermes (SC) - 10.270
7.o: Thiago Guimarães (SP) - 10.200
8.o: Hizunomê Bettero (SP) - 10.052
9.o: Marco Fernandez (BA) - 10.010
10: Messias Felix (CE) - 9.720
11: Willian Cardoso (SC) - 9.615
12: Thiago Camarão (SP) - 9.330
13: Leonardo Neves (RJ) - 9.240
14: Ian Gouveia (PE) - 8.470
15: Alex Ribeiro (SP) - 8.390
16: Deivid Silva (SP) - 8.335
17: David do Carmo (SP) - 8.290
18: Saulo Junior (SP) - 7.915
19: Alan Jhones (RN) - 7.700
20: Alandreson Martins (BA) - 7.660
Mais 174 surfistas já pontuaram no ranking 2015
Top-10 no ranking do Oi SuperSurf 2015 - 3 etapas
1.o: Bino Lopes (BA) - 11.100 pontos
2.o: Krystian Kymerson (ES) - 11.040
3.o: Flavio Nakagima (SP) - 10.440
4.o: Charlie Brown (CE) - 10.260
5.o: Tomas Hermes (SC) - 9.660
6.o: Thiago Guimarães (SP) - 9.480
7.o: Leonardo Neves (RJ) - 9.240
7.o: Jihad Khodr (PR) - 9.240
9.o: Willian Cardoso (SC) - 9.060
10: Marco Fernandez (BA) - 9.000
Mais 181 surfistas competiram no Oi SuperSurf 2015
FONTE: João Carvalho
Vídeo Indonésia - JOB incrível de softboard
Durante a temporada havaiana é comum ele aparecer em Pipeline com um de seus diferentes brinquedos e dar show dentro d’água.
No vídeo abaixo podemos ver JOB em recente viagem para a Indonésia pegando ondas tubulares e também com um bom tamanho a bordo de suas softboards. Ele ainda faz suas já tradicionais trocas de base dentro dos barrels. É impressionante!
FONTE: RICO SURF
Assista:
JAMIE O'BRIEN INDO SKIPPER SHREDDING from Catch Surf on Vimeo.
QS Cascais 2015 - Kolohe vence Caio na final; Wiggolly fica em 3º
O brasileiro Caio Ibelli, vice na etapa, ultrapassou a marca de 25.000 pontos no ranking e também entrou na lista dos classificados para o CT 2016.
Kolohe começou o dia vencendo o português Vasco Ribeiro nas quartas de final. Na semi, contra seu conterrâneo, Patrick Gudauskas, o norte-americano acelerou numa direita e voou alto e rodando. Dois juízes dera a nota máxima, mas ele ficou com a média de 9.80 e a vaga na final.
Já Caio passou pelo norte-americano Conner Coffin nas quartas e, numa batalha brasileira, superou com duas notas na casa dos 8 pontos Wiggolly Dantas, que finalizou a competição em terceiro lugar.
Na final Kolohe achou as melhores ondas e deixou Caio precisando de mais de 9 pontos para reverter o placar. Com o resultado o norte-americano somou 10.000 pontos no ranking enquanto o brasileiro acrescentou 8.000 na sua conta no QS 2015.
Kolohe Andino. Foto: WSL / Laurent Masurel.
Em breve o ranking completo.
Resultado
Final
Campeão: Kolohe Andino (EUA) 16.57
Vice-campeão: Caio Ibelli (BRA) 11.97
Semifinais
1ª: Kolohe Andino (EUA) 18.30 x 16.74 Patrick Gudauskas (EUA)
2ª: Caio Ibelli (BRA) 17.40 x 12.60 Wiggolly Dantas (BRA)
Quartas de final
1ª: Kolohe Andino (EUA) 11.67 x 7.27 Vasco Ribeiro (PRT)
2ª: Patrick Gudauskas (EUA) 14.00 x 11.33 Soli Bailey (AUS)
3ª: Caio Ibelli (BRA) 14.93 x 12.87 Conner Coffin (EUA)
4ª: Wiggolly Dantas (BRA) 13.17 x 7.86 Evan Geiselman (EUA)
FONTE: Ricosurf
domingo, 27 de setembro de 2015
Como eliminar os percevejos da cama com remédios caseiros
Dado que os percevejos não aguentam as altas temperaturas, podemos colocar o colchão ou a roupa de cama no sol, ou aplicar vapor quente nos lugares afetados.
De fato, ter que lidar com eles é um problema, pois além de provocarem picadas na pele, também aumentam o nosso risco de desenvolver diferentes doenças.
Jogar os colchões fora seria a opção mais eficaz para eliminá-los, mas, por razões óbvias, não é o ideal. A boa notícia é que existem vários remédios caseiros para acabar com os percevejos e voltar a ter uma cama limpa e saudável. Você quer conhecê-los?
Vapor
Os vaporizadores estão entre os remédios caseiros mais simples e eficazes que podem ser usados para eliminar por completo esta praga, já que os percevejos não possuem a capacidade de suportar altas temperaturas.
Por isso, uma boa opção é aplicar vapor quente (cerca de 50°C) sobre o colchão, assim como nos lençóis, roupas, cortinas e outros elementos do quarto.
Cúrcuma em pó
Devido ao seu alto teor de curcumina, seu composto ativo, a cúrcuma em pó é um inimigo potencial dos percevejos.
Este ingrediente e seu alto poder antimicrobiano afetam o ambiente que facilitava a sobrevivência desta praga na cama, e por isso contribui para sua eliminação.
A cúrcuma corta o fornecimento de oxigênio dos insetos, e faz com que eles morram ou saiam em busca de outros lugares com condições melhores. Ainda que seja surpreendente, ela pode ser uma grande aliada para eliminá-los.
O sol
As altas temperaturas da exposição solar também podem ajudar a eliminar estes bichos escondidos no colchão, lençóis, cobertores e mantas.
Uma temperatura acima de 32°C pode acabar com o problema, e para fazer isso o ideal é colocar o colchão exposto diretamente à luz do sol.
Hortelã
O óleo essencial de hortelã libera um aroma que repele as pragas de insetos pequenos porque causa neles uma forte alergia.
Por isso, este remédio caseiro é ideal para manter os percevejos longe do quarto, do jardim e dos animais de estimação.
Outra boa opção é o óleo de lavanda, por ter um efeito similar ao anterior. Em todo caso, o melhor é assegurar-se de que os membros da família não tenham nenhuma reação alérgica ao forte aroma destes óleos.
Cravo da índia
O cravo da índia é uma especiaria com um forte aroma que pode repelir quase todo tipo de inseto. Geralmente, ele é utilizado no jardim para afugentar as formigas, mas também pode ser utilizado para eliminar os incômodos e perigosos percevejos.
Álcool isopropílico
Estes insetos não suportam os ambientes ácidos e por isso o álcool isopropílico (também conhecido como isopropanol) é um remédio muito eficaz.
Para utilizá-lo, basta colocar este produto em uma garrafa com spray e borrifá-lo por todas as áreas da cama onde você acredite que os percevejos estão escondidos.
É muito importante lembrar que, para obter resultados, é preciso ser constante na aplicação, já que o tratamento deve ser repetido durante 6 ou 7 dias.
Uma vez borrifado o produto, deve-se deixar o colchão e a roupa de cama ventilando, para evitar que o odor do álcool fique impregnado.
Aspirador
Aspirar é um dos métodos mais populares para erradicar todo tipo de insetose, especialmente, de ácaros, porque ajuda a chegar aos locais e espaços onde eles ficam escondidos.
Recomendações finais
Não se deve encostar a cama contra as paredes ou ao lado de outros móveis. Além disso, nunca devemos deixar cobertores, edredons, colchas e todo tipo de roupa de cama no chão, já que isso facilita a chegada dos percevejos à cama.
Se você tiver animais de estimação, deve-se evitar que eles entrem no quarto e tratar de mantê-los sempre com a higiene em dia.
Observe com regularidade os pés da cama e de outros móveis, já que os percevejos também costumam se esconder nestes locais. Se detectar a sua presença, a primeira medida será aplicar talco em pó para prendê-los.
Limpar e desinfetar regularmente o quarto é essencial para evitar a presença de todo tipo de praga. Por isso, é muito importante manter todos os espaços limpos e trocar os lençóis e as roupas de cama pelo menos duas vezes por semana.
Limpar e desinfetar regularmente o quarto é essencial para evitar a presença de todo tipo de praga. Por isso, é muito importante manter todos os espaços limpos e trocar os lençóis e as roupas de cama pelo menos duas vezes por semana.
FONTE: MELHOR COM SAÚDE
5 hábitos de maquiagem que podem ser prejudiciais
Não retirar a maquiagem antes de dormir é um dos piores erros que podemos cometer, já que a maquiagem obstrui os poros e impede que a pele respire.
Muitas mulheres possuem alguns hábitos relacionados à maquiagem que podem prejudicar a pele e a saúde, e é sobre os principais deles que queremos falar neste artigo. Alguns destes hábitos são comportamentos extremamente comuns e praticados por muitas pessoas, que muitas vezes não sabem o mal que podem estar causando a si mesmas.
Saiba quais são cinco hábitos de maquiagem que podem ser prejudiciais e conheça as suas possíveis consequências. E lembre-se: se notar alguma alteração na pele,consulte sempre um dermatologista da sua confiança para obter um diagnóstico adequado.
Evite estes hábitos de maquiagem
Compartilhar itens de maquiagem
Pode parecer super prático e econômico compartilhar produtos de maquiagem com a irmã, a mãe e as amigas, mas este hábito não é recomendado e pode ser prejudicial à saúde.
Compartilhar produtos de maquiagem pode aumentar o risco de contrair doenças, como infecções virais, conjuntivite e herpes. Além disso, se uma das pessoas tiver algum nível de acne na pele, as bactérias podem ser transmitidas para os produtos e, em seguida, para a pele da outra pessoa.
Por esse motivo, evite emprestar batons, delineadores e até pincéis de aplicação.
Usar cílios postiços
Os cílios postiços podem dar um visual muito bonito ao olhar e fazer com que nos sintamos mais bonitas, mas a cola usada para fixar alguns destes produtos contém uma substância que pode causar irritação nos olhos.
Se for utilizá-los, pesquise bem as particularidades dos cílios postiços para entender se eles são realmente seguros. Além disso, saiba que usar este produto de forma constante também pode enfraquecer os cílios naturais e fazer com que eles caiam, por isso é importante não exagerar.
Dormir de maquiagem
Este é um dos erros mais comuns que as mulheres cometem, mesmo sabendo que ele é extremamente prejudicial para a saúde da pele.
Uma das consequências principais é que a maquiagem obstrui os poros e não deixa que a pele respire, podendo inclusive causar irritação. Além disso, com os movimentos feitos durante a noite, resquícios de maquiagem podem cair dentro dos olhos, bloqueando glândulas, causando irritação e até aumentando o risco de surgimento de terçol.
Pense nisso na próxima vez que ficar com preguiça de tirar a maquiagem antes de deitar. O esforço extra vale a pena!
Usar produtos de maquiagem vencidos
Este também é um hábito relativamente comum, mas nem por isso ele é menos prejudicial. Não importa o quão caro foi um determinado produto que ainda não acabou: lembre-se de que as datas de validade existem por um motivo, e não é recomendado usar produtos vencidos.
Se fizer isso, você pode irritar a pele e até causar infecções, já que a composição da maquiagem pode começar a sofrer alterações. Você pode notar algumas mudanças na consistência do produto e até no seu aroma, por isso fique atenta às datas e à qualidade dos itens utilizados.
Você tomaria um leite que está fora da validade? Acreditamos que não. Então por que prejudicar a sua pele com maquiagem vencida?
Aplicar delineador na linha d’água dos olhos
Muitas mulheres têm este hábito sem saber que estão fazendo algo que pode ser prejudicial para elas mesmas. Quantas pessoas você conhece que aplicam lápis e delineadores na parte interna dos olhos?
É importante lembrar de que os olhos possuem uma quantidade própria (e normal) de bactérias naturais; no entanto, quando usamos o delineador na linha d’água,podemos trazer novas bactérias externas que podem vir a causar infecções nos olhos.
Agora que você já conhece estes cinco hábitos de maquiagem que podem prejudicar a sua pele, seus olhos e a sua saúde, é importante repensar a sua rotina de beleza e evitar ao máximo qualquer problema.
Embora abandonar alguns deles possa parecer difícil, a maior beneficiada será você, juntamente com a sua saúde!
FONTE: MELHOR COM SAÚDE
Executivos surfam onda de solidariedade nas ondas do Quebra-Mar
O cenário era de um campeonato de surf, mas o clima era de total confraternização. Exclusivo para executivos dos setores Açúcar, Álcool e Energia, o 1º Festival de Surf Onda Doce, neste sábado (26), no Quebra-Mar, em Santos. Idealizada por Eduardo Naufal e com organização do lendário Picuruta Salazar, a competição serviu como “pano de fundo” para promover duas importantes ações sociais.
“A renda das inscrições foi doada para a ONG Beaba, que atua diretamente com crianças com câncer, e também estamos divulgando a ONG Onda Doce, que estamos criando para ajudar jovens carentes a conseguirem intercâmbio cultural no exterior. Em 2016 já levaremos três estudantes, dois de Taubaté, minha terra natal, e um de Santos, cidade que escolhi para viver”, disse Naufal.
A ideia de unir o surf à ação social surgiu depois que ele começou a fazer aulas de surf com Picuruta Salazar, no próprio Quebra-Mar. “Ele ajudou muito, organizou e deu muita animação”, afirmou o executivo, que já era praticante de snowboard e no Festival Onda Doce terminou na décima colocação.
Os mais de 20 competidores, de pranchinhas ou longboard, nunca tinham competido antes, e o balanço, segundo Naufal, foi mais do que positivo. “Foi demais. A galera compareceu em peso e o astral estava ótimo. Estou amarradão e ano que vem tem mais. Quero fazer dois, se Deus quiser”, anunciou.
O grande vencedor foi Luiz Gustavo de Farias, de São Paulo, que na final mostrou um grande desempenho, com 13 pontos, de 20 possíveis, com notas 5,67 e 7,33 (uma das melhores do evento). Ele superou Henrique Risseto (2º), Luiz Henrique (3º) e Artur Hempel (4º). Destaque, também, para Alexandre Nogueira, dono da maior nota da competição, 8,17, e Matheus Bispo, com a maior somatória, 13,83, ambos terminando em quinto lugar.
Aos 34 anos, surfista desde os 12, o campeão revelou que foi seu primeiro campeonato na vida. “Foi muito legal. Estávamos entre amigos. Foi bem interessante. Sou novo no setor de Açúcar e Álcool e foi um prazer participar e conhecer toda a galera”, vibrou Luiz Gustavo, também enaltecendo a ação social. “Fico feliz de ter contribuído de alguma forma”, afirmou o vencedor, que trabalha com açúcar e etanol futuro.
Além de dominar muito bem as ondas, Picuruta mostrou ser um grande organizador, conduzindo bem toda a festa. Ele também comemorou o sucesso do evento diferenciado, sem competidores habituais. “Ficamos felizes em tudo dar certo. Até o tempo ajudou e a chuva parou. O grande objetivo era mesmo a confraternização e a galera colaborar. Muitos não conheciam o Quebra-Mar e ajudamos a movimentar o turismo na Cidade”, destacou Picuruta, ícone do surf brasileiro.
Todos os participantes ganharam medalhas, camisa de lycra, parafina e cordinha e os quatro finalistas levaram troféus artesanais, com o campeão também faturando um relógio GPS da Rip Curl. Além disso, houve sorteio de uma viagem para El Sunzal, em El Salvador e três pranchas, duas do shaper Almir Salazar (uma delas um longboard), e uma da Seventy Surfboards, de Pedro Penha.
O 1º Festival de Surf Onda Doce teve os apoios da Escola de Surf Picuruta Salazar, Associação de Surf de Santos, Federação Paulista de Surf, Prefeitura Municipal de Santos e FMA Notícias.
FONTE: Fábio Maradei
Guarujaense 2015 - Theo Fresia está na final da Júnior na 2ª etapa
Na open, além do líder Luiz Diniz, a final contará com Ricardo Silva, Wesley Moraes e Gabriel André, três surfistas que já foram supercampeões do evento, um prêmio extra, criado em 2002, que reúne os campeões municipais, valendo um prêmio especial. Este ano, o melhor da temporada ganhará uma viagem para a Indonésia, com passagem aérea e hospedagem por dez dias em Bali.
“Vai ser uma final muito boa. Todo mundo com experiência, querendo ganhar”, disse Ricardo Silva, supercampeão em 2003 e 2005 e que voltou com força total em 2015, sendo o terceiro na etapa inicial. Neste sábado, ele mostrou estar muito bem, garantindo a melhor nota da categoria, 8,33. Wesley não ficou atrás, com a maior somatória, 15,63 de 20 possíveis.
Na júnior (até 18 anos), a qualidade também está alta, com Theo Fresia, Vitor Mendes, Guilherme Silva e Kauê Silva. Dos quatro, Vitor Mendes teve o melhor desempenho, somando 15,67 pontos. Na iniciante (limite de 14 anos), Eduardo Motta, sem dúvida, um dos principais nomes da Cidade na nova geração, voltou a fazer grande apresentação, com notas 7,17 e 8, para somar 15,17.
Luiz Diniz venceu a primeira etapa na Open. Foto: Silvia Winik.
No total, o Guarujaense de Surf conta com nove categorias. Fora do mar, o evento promove ações socioambientais, como a distribuição de mudas nativas para o público. “Há, também, a doação dos alimentos arrecadados nas inscrições para o CRPI, aqui na Praia do Tombo”, destaca Fernando Gonzalez, do marketing da patrocinadora do evento.
FONTE: Fábio Maradei
Maresia Paulista Pro 2015 - Final terá lotação máxima em Guarujá
A decisão do Maresia Paulista de Surf Profissional terá lotação máxima, nos próximos dias 3 e 4, na Praia de Pitangueiras, em Guarujá. A 3ª etapa contará com 96 surfistas, de nove estados, em busca dos mil pontos, tanto no ranking estadual quanto no brasileiro.
Em disputa, R$ 30 mil em premiação, com R$ 8 mil ao vencedor no final de semana. Além disso, a Overboard Expression Session terá mais R$ 1 mil ao autor da manobra mais radical e como prêmio final, o campeão paulista ganhará uma moto uma moto 0k, oferecida pela Tent Beach, e o número 1 do Circuito (que pode ser de outro estado), uma passagem para o Havaí, numa parceria com a Nias Tour.
Dos 96 surfistas que estarão em ação, nomes conhecidos como Raoni Monteiro, que já integrou a elite mundial, Flávio Nakagima, atual líder do ranking brasileiro. A experiência estará presente com atletas como Renato Galvão e Odirlei Coutinho, que já conquistaram títulos no Circuito Paulista. A nova geração também está confirmada, tendo como principais representantes Weslley Dantas (irmão caçula do top do CT, Wiggolly Dantas) e Victor Bernardo.
Os dois brilharam na etapa passada, em Ubatuba. Victor, inclusive, venceu a Overboard Expression Session e agora chega com a vantagem de competir “em casa”. Outro talento local da nova geração é Gabriel André. “Para um evento de dois dias, o limite é 96 atletas e alcançamos o número máximo. Com certeza é aguardar mais um grande evento para definirmos o novo campeão paulista”, diz o presidente da Federação Paulista de Surf, Silvio da Silva, o Silvério.
Odirlei Coutinho. Foto: Renato Boulos.
Promoções
Além dos surfistas, o público será premiado no evento, com duas pranchas de surf Wave Star, do shaper Eduardo Reco. Uma para quem estiver na praia e outra para quem acompanhar a competição pela transmissão ao vivo pela internet, no site www.maresia.com.br.
Como “aquecimento” para o evento, a Maresia também sorteará camisetas em seu instagram @maresiaoficial. “Basta seguir o nosso perfil e aguardar das promoções, com a camiseta entregue na casa do sorteado, assim como a prancha”, avisa Ricardo Ferreira, do marketing da Maresia.
O Maresia Paulista de Surf Profissional 2015 tem o patrocínio da Maresia, em parceria com as redes de lojas Overboard e Tent Beach, a agência de viagens Nias Tour e a marca de pranchas Wave Star. A realização é da Federação Paulista de Surf, com apoios do Governo do Estado de São Paulo/Secretaria da Juventude Esporte e Lazer, prefeituras de São Sebastião, Ubatuba e Guarujá, associações de Surf de São Sebastião, Ubatuba de Surf e de Surf de Guarujá.
FONTE: Fábio Maradei
CT Cascais 2015 - Courtney vence em Portugal e reassume o topo do ranking
Na final Courtney superou a compatriota Lakey Peterson por 16.10 a 12.34 pontos. Com o resultado a norte-americana reassumiu a liderança do ranking, que havia sido tomada na etapa anterior pela havaiana Carissa Moore, que nesta prova terminou na nona posição.
Essa foi a terceira vitória de Courtney no ano. Antes ela havia vencido em Margaret River e no Rio de Janeiro.
Silvana Lima
A brasileira Silvana Lima não foi bem na etapa e terminou em 13º lugar, mantendo-se na 13ª posição na lista das melhores de 2015.
A próxima etapa do tour da elite feminino aconteceu na França a partir do dia 6 de outubro.
Final Cascais Women’s
1: Courtney Conlogue (USA) 16.10
2: Lakey Peterson (USA) 12.34
Semifinais
1: Lakey Peterson (USA) 11.60 def. Tatiana Weston-Webb (HAW) 10.34
2: Courtney Conlogue (USA) 11.30 def. Sally Fitzgibbons (AUS) 11.17
Rankins WSL Feminino após 8 etapas
1: Courtney Conlogue (USA) 58,600 pts
2: Carissa Moore (HAW) 56,300 pts
3: Sally Fitzgibbons (AUS) 49,300 pts
4: Lakey Peterson (USA) 47,000 pts
5: Bianca Buitendag (ZAF) 44,050 pts
13: Silvana Lima (BRA) 23,650 pts
FONTE: Ricosurf
Vídeo Stand Up - Bezinho Otero SUP Wave na Barra da Tijuca
Em “Barra Sup Sesh Winter 2015” Bezinho apareceu moendo as ondas da Barra da Tijuca durante o inverno deste ano, em imagens em super slow (por PH Costablanca) e de drone (por Marcelo Amaral).
A edição é do próprio Bezinho.
Confira:
Barra Sup Sesh Winter 2015 from Bezinho Otero on Vimeo.
FONTE: RICO SURF
domingo, 13 de setembro de 2015
8 Remédios caseiros definitivos para o calcanhar rachado
O calcanhar rachado é um símbolo claro de falta de cuidado com os pés, desidratação e, em algumas ocasiões, de algumas questões de saúde. Este problema se caracteriza por afetar, principalmente, a camada externa da pele, ainda que às vezes possa penetrar profundamente na derme e gerar uma dor intensa. Costuma ocorrer quando a pele que reveste o calcanhar se resseca, não é hidratada corretamente e recebe a pressão do corpo sobre ela. Em casos leves, este problema também pode indicar uma deficiência de zinco e de ácidos graxos ômega 3.
Tratamento de limão e glicerina
Este tratamento natural ajuda a suavizar a pele do calcanhar e reduz significativamente o ressecamento que causa o calcanhar rachado.
Como fazer?
Coloque em um recipiente uma boa quantidade de água quente, sal grosso, glicerina, suco de limão e água de rosas. Em seguida, basta submergir os pés por um período entre 15 e 20 minutos.
Utilize uma pedra-pomes para suavizar a pele seca dos calcanhares e facilitar a eliminação de calos.
Prepare uma mistura de glicerina, suco de limão e água de rosas e aplique-a diretamente sobre a pele dos calcanhares. Coloque meias e deixe agindo durante toda a noite.
Repita o mesmo tratamento durante quatro ou cinco dias seguidos.
Óleos saudáveis
Muitas vezes, a falta de hidratação e o ressecamento na pele dos calcanhares são a causa principal do aspecto rachado. O uso de óleos vegetais essenciais é um grande remédio para hidratar os pés e tratar este problema.
Como fazer?
Utilize uma boa quantidade de óleo de coco ou azeite de oliva para hidratar profundamente a pele ressecada dos calcanhares.
Uma vez aplicado, coloque meias de algodão durante toda a noite, para que o óleo atue enquanto você dorme.
Lave os pés na manhã seguinte e repita o tratamento todos os dias.
Máscara de banana e abacate
Esta máscara de banana e abacate ajuda a hidratar a pele dos calcanhares rachados e melhora notavelmente a sua aparência.
Como fazer?
Prepare uma pasta com uma banana e um abacate maduro. Aplique a mistura diretamente sobre a pele do calcanhar rachado, deixe agir durante meia hora e enxágue.
Tratamento de vaselina e suco de limão
A vaselina e o limão atuam profundamente na pele ajudando a suavizar os calos reduzindo o problema dos calcanhares rachados.
Deixe os calcanhares submergidos em água quente com sal durante 15 ou 20 minutos.
Seque bem os pés e unte os calcanhares com uma colher de suco de limão e vaselina. Cubra os pés com meias de algodão e deixe agir durante toda a noite.
Tratamento de parafina
Este remédio natural funciona como uma boa terapia quando o calcanhar rachado causa dor e diferentes incômodos.
Como fazer?
Misture um pouco de parafina com óleo de coco ou de mostarda. Esquente em banho-maria, misture tudo muito bem e deixe esfriar.
Quando estiver morno, coloque a mistura sobre os calcanhares, cobrindo os pés com meias e deixando agir durante toda a noite.
Mel para suavizar
O mel é um ingrediente com propriedades muito benéficas para a pele, que ajuda a hidratar e suavizar de forma eficaz.
Como fazer?
Misture uma xícara de mel em um copo de água morna.
Mantenha os pés submergidos nesta mistura entre 15 e 20 minutos e faça uma massagem.
Esfoliante de farinha de arroz
Este esfoliante de farinha de arroz ajuda a suavizar a pele do calcanhar rachado,reduz os calos e melhora notavelmente o problema.
Como fazer?
Prepare uma mistura com 2 ou 3 colheres de farinha de arroz, vinagre de mel e sidra de maçã.
Mantenha os pés submergidos em água morna durante 20 minutos e, em seguida, aplique esta pasta esfoliante com suaves massagens circulares.
Esfoliante de aveia
Este esfoliante natural de aveia ajuda a suavizar a pele do calcanhar, reduz os calos e contribui para que os pés tenham uma aparência melhor.
Como fazer?
Prepare uma pasta com algumas colheres de aveia em pó e um pouco de óleo de jojoba.
Aplique na área afetada fazendo uma massagem suave. Deixe agir durante 10 minutos e retire-a com água morna.
FONTE: MELHOR COM SAÚDE
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