sábado, 31 de agosto de 2013

Cauterização para Cabelos – Benefícios

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A cauterização capilar é um tratamento conhecido por hidratar profundamente os cabelos, o tratamento devolve vida aos fios!

A técnica é feita a base de queratina, que deixa os cabelos mais macios, sedosos e com a aparência mais lisa devido ao seu fator antifrizz. A cauterização capilar pode ser feita 1 vez ao mês ou a cada 15 dias, quando o cabelo está muito danificado. É indicado para pessoas que fizeram processos químicos e que sofrem com cabelos elásticos ou quebradiços.

O passo a passo do tratamento
Primeiro o profissional lava os cabelos com um shampoo antirresíduo, e na sequência é feito o enxague e retirado o excesso de umidade com um auxílio de uma toalha. Depois os cabelos são separados em mechas e passa-se a máscara capilar, seguido por massagem nos fios. Em seguida o cabelo é coberto com uma touca plástica, e então, o produto vai agir por 30 minutos. Depois é retirado todo o creme com água, e novamente é bem seco com a toalha.

Em seguida um spray é espirrado a queratina líquida por todo o cabelo, evitando o couro cabeludo, deixando-o bem úmido de queratina. E então, passa-se um protetor térmico e com auxílio de um secador e chapinha, é necessário secar mecha por mecha. Lave o cabelo somente após 48h da cauterização e evite passar qualquer produto no cabelo durante esse período.

Prós e contras da cauterização capilar

Se você deseja alisar os cabelos, a cauterização não é indicada. A indicação da cauterização é somente para quem tem cabelos muito quebradiços – com pontas duplas, triplas e com um aspecto de “palha”; ou altamente danificados por causa de químicas pesadas.

Por não ser um processo químico, não há grandes contraindicações. A técnica não muda o formato do cabelo. Quem tem cabelos crespos, vai continuar a ter, porém, com um aspecto bem mais saudável.

E para aquelas que têm receio ou dúvidas se deve ou não se submeter ao procedimento, a cauterização capilar pode ser feita em qualquer tipo de cabelo, sem riscos.

O ideal é que o procedimento seja feito 1 vez ao mês, para manter o efeito do brilho e maciez. A técnica recupera a elasticidade do cabelo, agindo do córtex até as cutículas, por dentro do fio.
Fonte. cabeleireiros.

Aprenda como levantar as sobrancelhas

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Todas sabem o quanto é importante cuidar da aparência, principalmente facial, porque nosso rosto é o nosso cartão de visita, assim torna-se necessário manter as sobrancelhas lindas para melhorar a nossa expressão.

No entanto, como sabem as sobrancelhas sempre são uma diferente da outras, algumas com menos volumes e outras mais baixas, pensando nisso, resolvemos trazer algumas dicas para ajudá-las a elevar a sobrancelha, confira:

Primeiramente é necessário observar qual o ponto de diferença entre as sobrancelhas, assim irá encontrar onde deve ser feito o trabalho de levantamento. Por outro lado, caso uma esteja mais grossa do que a outra você terá opção de deixar a mais fina crescer, ou seja, afinando a mais grossa de modo que elas fiquem mais parelhas.

Um dica simples mais eficiente para ver como irá ficar o resultado antes de começar a tirar os pelos é utilizar um lápis branco ou bege, como um corretivo, e ir apagando os pelos que irão ser retirados. Assim você pode notar se com a retirada a sobrancelha irá ficar como imagina. Se estiver de acordo, retire os pelos verdadeiramente.

A melhor maneira para igualar as sobrancelhas é com a correção. Utilize um lápis para sobrancelhas, uma sombra marrom opaca ou um kit específico, podendo se ele composto por sombra, corretivo e lápis. Marque suavemente o delineado da sobrancelha e esfume tudo com um pincel chanfrado. Depois alinhe os fios com um pente. Utilize o lápis corretivo ou lápis nude para iluminar abaixo da sobrancelha, isto levanta-a.

FONTE: PORTAL DICAS

Receita de panqueca de frango

panqueca de frango

Massa:
Bata no liquidificador 1 ovo, 15 colheres de farinha de trigo, 1 copo de leite, 1 pitada de sal, 1 pitada de fermento em pó. Deixe no copo de liquidificador mesmo, mas para cada massinha use 1 xícara pequena de cafézinho.

Pegue uma frigideira anti aderente. Coloque uma colherinha de margarina e deixe derreter. Assim que derreter coloque a massa que está na xicara de café pequena. Com a frigideira na mão, faça movimentos para a massa ser distribuida. Deixe em fogo médio até dourar um lado, vire e doure o outro lado. Repita o procedimento da margarina em todas as massas.

Se as primeiras duas massas grudarem, não se desespere nem jogue tudo fora.rs, acontece com as primeiras, depois elas soltam sozinhas.

Depois de feitas as massinha, passe um pouco de requeijão na massa e cubra com o recheio de frango, enrole.

Recheio:

Usei 2 peitos de frango desfiados. Cozinhei os peitos, e depois de frio bati no liquidificador. (Detalhe: não bata de uma vez só, ligue o liqui aos pouquinhos, senão fica tipo um purê ok. Se tiver paciência desfie na mão). Coloque na panela 1 colher de sopa de azeite e 2 tomates e 1 cebola pequenos picados para refogar. Acrescente 1 caldo de galinha e coloque o frango. Misture bem, acerte o sal e coloque por último salsinha. Aqui tb coloquei páprica picante pq amo. Deixe por uns 5 minutinhos mexendo sempre, e está pronto seu recheio.

Costumo sempre colocar molho por cima, tb é uma opção. Então neste caso deixei um pouco de frango desfiado e coloque meo pacote de molho pronto. Levei ao fogo e fervi bem, depois coloquei por cima das panquecas, fica óteeemo!

FONTE: PORTAL DICAS

RABISCANDO ONDAS E QUILHAS

Rabiscando ondas e quilhas

Acredito que todo incentivo cultura e artístico merece o seu valor, independente da questão marketeira que naturalmente cerca as marcas que os assinam.

Por indicação de um amigo tive a oportunidade de conhecer um projeto que já chega a sua segunda edição e é assinado pelas canetas POSCA em parceria com o RipCurl Grom Search, quilhas FCS e outras empresas parceiras.

A segunda edição do concurso consiste em criar ilustrações personalizadas para quilhas FCS utilizando as próprias canetas POSCA e pode ganhar diversos prêmios desde moletons e kit com canetas até uma viagem para acompanhar as finais do Grom Search 2013 na Europa.

Infelizmente o prazo de inscrição para essa edição do concurso já se esgotou, mas você ainda pode votar e eleger a melhor arte enquanto aguarda pelos próximos. A votação vai até o dia 08 de setembro. Para votar e saber tudo sobre o projeto clique aqui e conheça o site do concurso.

FONTE: GO SURF

SALT – O LADO BOM DA VIDA

SALT – O lado bom da vida

O bodyboarder Luke Morgan produziu uma série de vídeos sobre o amor de todo o surfista: o oceano.

As imagens foram registradas em New South Wales, Austrália e exploram reef breaks em cima e em baixo da superfície em uma experiência alucinante.




E surfando no paraíso estão Laurie Towner e Joel Parkinson. A música é Memoirs do Rameses Be o clipe conta com passagens de Will Smith, Steve Jobs e Arnold Schwarzenegger.



FONTE:  GO SURF

Vídeo Surf Trip - Bodyboarder nos salões de Mentawai


Confira o relato e o vídeo do bodyboarder Miguel Blajchman sobre uma trip realizada este ano para Mentawai, na Indonésia.

“Após passar em um concurso público, trabalhar por um ano e ter as merecidas férias, finalmente realizei meu sonho de surfar nas ondas perfeitas da Indonésia.

No começo do planejamento da viagem fiquei em dúvida entre Bali e ilhas Mentawai, mas após pesquisar bastante, optei pelo último, já que só tinha 15 dias de férias e as boats trips tinham duração de 11 dias.

Tinha como principal expectativa conhecer a mítica onda de Greenbush, pois diziam que era a melhor onda para bodyboard. Infelizmente o swell ideal para o pico não aconteceu.

Na maioria dos picos surfei só com a galera do barco ou até mesmo sozinho, o que é raro nos dias de hoje em qualquer lugar.

Surfei nos seguintes picos: 4Boobs, Rifles, Scarecrows, Macarronis, Bitangs, Lance´s Left e Thunders, estes dois últimos foram o que mais gostei, já que as ondas são mais tubulares, portanto, perfeitas para a prática do bodyboarding.

Segue um vídeo da sessão de um único dia em Thunders, que é a onda mais constante das Mentawai. São tubos atrás de tubos! Na oportunidade foi usado um suporte especial para a GoPro.

Gostaria de fazer um agradecimento especial ao Capitão Kadu Maia e à tripulação do Star Koat, que me deram todo auxílio necessário para o sucesso da viagem”.


FONTE: Miguel Blajchman


Bodyboarding - Etapa do mundial no Rio começa na terça


Menos de uma semana para o início das competições, a Praia de Copacabana já respira os ares do Rio Bodyboarding International 2013.

A estrutura está quase pronta para receber os melhores atletas do mundo entre os dias 03 e 08 de setembro.

A expectativa é de boas ondas para o início da competição que oferece U$60.000,00 e 2000 pontos nos rankings mundiais feminino e masculino de acesso.

“A Praia de Copacabana já está preparada para dar as boas vindas as melhores competidores do mundo. O Rio Bodyboarding International contará com o que há de melhor em termos de estrutura para receber bem os atletas e poder oferecer ao público um grande evento. Contamos com a presença de todos para lotar as areias de Copacabana e torcer mais uma vez pelos brasileiros”, disse Flávio Brito, presidente da FEBBRJ.

A expectativa em cima dos brasileiros é bem grande. Neste ano, os dois maiores vencedores do país em circuitos mundiais estarão presentes. O hexacampeão Guilherme Tâmega compete no quintal de sua casa, enquanto a pentcampeã Neymara Carvalho esperar encerrar com chave de ouro sua participação em mundiais no Brasil, afinal este é seu ano de despedida do Circuito.

Além dos dois, o país conta ainda com nomes de peso no cenário internacional. A atual campeã da etapa e do Circuito, Isabela Sousa, quer repetir o feito de 2012 e dar mais um passo rumo ao tricampeonato.

Entre os homens, Eder Luciano (atual campeão do ISA Games e do Circuito GQS), Uri Valadão (campeão mundial em 2008) e Lucas Nogueira (vice-líder do ranking GQS 2012) são alguns dos nomes de peso do país que tentarão desbancar o marroquino Brahim Iddouch, atual campeão da etapa.

Check-in

Nesta segunda-feira, 02, acontece o Check-in do evento, entre 12h e 17h, para todos os atletas estrangeiros e brasileiros que ainda não se garantiram vaga na etapa. Após, as chaves de baterias serão divulgadas, definindo os confrontos das primeiras fases do Rio Bodyboarding International.

O Rio Bodyboarding International conta com o patrocínio do Governo do Estado do Rio de Janeiro - Secretaria de Estado de Esporte e Lazer. A etapa é uma realização da Federação de Bodyboarding do Rio de Janeiro e conta com a supervisão da CBRASB - Confederação Brasileira de Bodyboarding.

FONTE: Danilo Caboclo

Brasil bate Sérvia e precisa ganhar só mais 2 sets para ser campeão do Grand Prix

Brasil passou pela Sérvia e colocou uma mão na taça do Grand Prix

A seleção brasileira de vôlei feminino deu mais um passo em direção ao título do Grand Prix, na madrugada deste sábado. Mesmo enfrentando dificuldades no início de partida, a equipe comandada por José Roberto Guimarães derrotou a Sérvia por 3 sets a 0, parciais de 27-25, 25-21 e 25-22.

A seleção brasileira poderia até ser campeã neste sábado, mas a vitória suada da China por 3 sets a 2 (25-16, 18-25, 26-24, 25-21 e 15-13) diante do Japão impediu que isso acontecesse. Agora, brasileiras e chinesas se enfrentam às 3h30 deste domingo para decidir a taça. O Brasil pode até perder por 3 sets a 2 que ainda sim será campeão.

Na partida deste sábado brilhou a estrela da oposto Sheilla. A bicampeã olímpica foi a maior pontuadora do confronto com 19 acertos (15 de ataque e quatro de bloqueio) e ficou com o prêmio de melhor em quadra. As ponteiras Gabi, com 14, e Fernanda Garay, com 13, também pontuaram bem para o time verde e amarelo.

"Não esperávamos que a Sérvia jogasse com esse time, mas mesmo com a equipe reserva, as sérvias jogaram muito bem. O nível continuou alto. Nosso time está de parabéns. Conseguimos vencer mais um confronto por 3 sets a 0, o que é muito importante para a classificação final. O jogo com a China amanhã será a final do campeonato", disse Sheilla.

"Vamos mudar de um jogo de bolas altas para uma partida de muita velocidade. A China está com uma ponteira jovem muito talentosa, a Zhu. Ela é mais jovem do que a Gabi e está fazendo um grande campeonato. A outra ponteira, a Hui, que é a capitã do time, também está bem. A China melhorou muito e está com bastante volume de jogo. Será um confronto extremamente difícil", disse Zé Roberto.

O jogo - A seleção brasileira foi surpreendida no início do confronto com a Sérvia, que deixou no banco de reservas Brakocevic e Mihajlovic, suas principais atacantes nas partidas anteriores do Grand Prix. Com formação diferente do esperado pelas comandadas de José Roberto Guimarães, o time europeu começou melhor a partida e chegou à primeira parada técnica com quatro pontos de vantagem.

O Brasil aos poucos se adaptou às características das jogadoras sérvias e foi derrubando a desvantagem que tinha no marcador. A virada ocorreu já na parte final do set, quando o País chegou a 19 pontos, contra 18 do adversário. A equipe nacional ainda perdeu dois set points antes de fechar em 27/25.

A partir da segunda parcial, a seleção encontrou mais facilidades e, mesmo com oscilações, conseguiu a vitória sem maiores sustos com 25/21 e 25/22.

FONTE: ESPN

Guardiola dedica título a 'arquiteto' Heynckes e elogia Lahm: 'Talvez o jogador mais inteligente que treinei'



Pep Guardiola passou um ano sabático até assumir o comando do Bayern de Munique. Com os cofres cheios, o técnico viu a diretoria deixar o elenco ainda mais estrelado, mas não conseguiu bater o rival Borussia Dortmund na final da Supercopa da Alemanha. A redenção, no entanto, não demorou e veio em grande estilo com a conquista da Supercopa da Europa nos pênaltis diante do Chelsea de José Mourinho.
E ao superar o rival histórico dos tempos de futebol espanhol, o comandante do time bávaro não hesitou em dedicar o troféu a seu antecessor no cargo. Jupp Heynckes, que faturou o Campeonato Alemão, a Copa da Alemanha e a Champions League, foi lembrado. "É o arquiteto e o criador deste título que quero dedicar a ele."




O treinador espanhol chegou a ter os métodos questionados por parte do grupo de jogadores e da imprensa alemã, principalmente por abrir mão de peças tratadas como fundamentais na temporada passada e por improvisar o capitão Phillip Lahm no meio de campo. Após a taça erguida em Praga, Guardiola não poupou elogios à versatilidade do lateral da seleção alemã.

"Philipp Lahm talvez seja o jogador mais inteligente que eu já treinei na minha carreira. Ele é de um outro nível", declarou o ex-comandante do Barcelona, em que trabalhou com nomes consagrados como o dos meias Xavi Hernández e Andrés Iniesta. Além do argentino Lionel Messi, melhor do mundo nos últimos quatro anos.


FONTE: ESPN

City joga mal, mas bate o Hull com golaço de falta e se recupera na Premier League



A atuação não foi das mais convincentes - pelo contrário -, mas o Manchester City conseguiu se recuperar na Premier League. Os Citizens começaram mal e quase saíram atrás do placar no primeiro tampo, mas garantiram a vitória por 2 a 0 sobre o Hull City na etapa final. Negredo abriu o placar e Yayá Touré, com um golaço de falta, garantiu o triunfo.

A vitória não deixa que se crie uma instabilidade neste começo de temporada. O City havia estreado com uma boa goleada por 4 a 0 diante do Newcastle, mas decepcionou e caiu para o Cardiff na última rodada. Agora, a equipe de Manuel Pellegrini vai a seis pontos na competição e se embola na parte de cima da tabela.

Apesar do resultado, porém, a atuação em campo não foi muito boa. O Hull chegou a dominar o começo da partida e só não abriu o placar porque Aluko perdeu um gol incrível aos 7 minutos de jogo. O atacante aproveitou uma bobeada na zaga, deu um drible incrível e ficou cara a cara com Hart. Na hora do chute, porém, pegou muito mal na bola e mandou pelo lado do gol.

Três minutos depois, foi a vez do juiz para o Hull. Após cruzamento de Brady, Graham completou de primeira para o gol, sem chances para Hart. O bandeirinha, porém, marcou corretamente o impedimento.

A boa atuação do Hull, porém, não se repetiu no segundo tempo. Negredo, que havia entrado no intervalo, aproveitou ótima troca de passes e um bom cruzamento de Zabalata para completar de cabeça para abrir o placar logo aos 19 minutos. Na frente, o City aproveitou para diminuir o ritmo até que, já aos 44, Yaya Touré cobrou falta com perfeição no ângulo do goleiro e definiu o placar.

Com a pausa para os jogos das seleções, o Manchester City só volta a campo no próximo dia 14, diante do Stoke, fora de casa. Já o Hull, que tem três pontos ganhos, recebe o Cardfif no mesmo dia.

FONTE: ESPN

COI vê Rio despreparado e Olimpíada de 2016 corre 'sério risco', diz jornal



Os Jogos Olímpicos de 2016 no Rio de Janeiro correm sérios riscos. Segundo relatório do Comitê Olímpico Internacional (COI) ao qual o jornal Estado de S. Paulo diz ter tido acesso, o atraso de obras e de planejamento e a falta de dinheiro preocupam, e muito, a realização da Olimpíada.

A três anos da realização dos Jogos, apenas metade das obrigações do Rio de Janeiro estão em dia. O informe técnico classifica os 44 capítulos em cores. Apenas 22 deles está com o verde, que significa um bom andamento.

Em amarelo, que indica que inspira cuidados, aparecem pontos como segurança, transporte, comunicação, controle de doping e evento-teste. Em vermelho, que indica atrasos que podem comprometer a realização dos Jogos, estão intens mais que importantes: locais de competição, infraestrutura geral, acomodação e finanças

O que mais preocupa o COI é a infraestrutura, que é um capítulo que está inteiro classificado com a cor vermelha. O Comitê pede até um "acompanhamento muito cauteloso" nas obras de transporte, que já estão todas atrasadas. Há ainda a preocupação de que a frota de ônibus da cidade não seja suficiente para o evento.

Outro item em vermelho é o relativo à rede hoteleira. Até agora só foram contratados 19,2 mil dos 45 mil quartos que o COI estima que precisará para o evento. Além disso, os contratos com os navios que seriam usados como hotéis ainda não foram acertados. E, para piorar, as obras no porto, essenciais para os navios-hotéis, estão classificadas em amarelo.

Mas o que mais preocupa mesmo são as instalações esportivas. "Ainda existem muitas e frequentes mudanças de locais e incertezas sobre a localização e especificações das instalações", critica o COI no relatório. O Comitê ainda alerta para os processos que o Maracanã enfrenta na Justiça, o que poderia atrapalhar no uso do estádio.

FONTE: ESPN

Hospitalizada em estado grave, Rebeca Gusmão tentou suicídio pela segunda vez em 2013

rebeca gusmão

O quadro de saúde da ex-nadadora Rebeca Gusmão é gravíssimo. A informação foi apurada pela reportagem do R7 com fontes próximas à família da atleta que, pedindo para não serem reveladas, ainda informaram que esta não á a primeira vez que tal situação acontece.

Hospitalizada desde a última quinta-feira (29), Rebeca teria tentado se matar com a ingestão de grande quantidade de remédio, mesma atitude tomada ainda no início do ano, em caso que não chegou a ser revelado pela imprensa.

Banida das piscinas desde 2009 por doping, a ex-nadadora está internada no Hospital Regional de Samambaia, em Brasília, que, por meio da assessoria da Secretaria de Saúde do Distrito Federal, informou que a família não permitiu a divulgação de nenhuma informação sobre a ex-nadadora.

Afastada da natação, Rebeca se aventurou por disputas de levantamento de peso (supino) e até de futebol em caráter amador. Atualmente, a brasiliense é diretora de Apoio ao Atleta da Subsecretaria de Esporte.

O escândalo de doping da atleta veio à tona após os Jogos Pan-americanos de 2007, quando ela se tornou a primeira nadadora brasileira a ganhar ouro na história da disputa ao vencer os 50 m e os 100 m livre. No fim daquele ano, foi anunciado que ela havia testado positivo para esteroides anabolizantes em exames realizados durante a competição.

Como já havia sido pega pelo uso de testosterona exógena no Troféu José Finkel de 2006, Rebeca acabou banida do esporte e perdeu as medalhas conquistadas no Rio 2007 (além das disputas individuais, ela foi prata no revezamento 4 x 100m livre e bronze no revezamento 4 x 100m medley).

O caso de Rebeca é polêmico, já que as amostras coletadas durante o Pan do Rio apresentaram duplo DNA. Apesar disso, ela nunca conseguiu provar sua inocência e, na apelação feita ao CAS (Corte Arbitral do Esporte), não obteve sucesso.

Nas eleições de 2010, Rebeca se candidatou a deputada distrital pelo PCdoB, mas não foi eleita.
FONTE: R7

UM ÒTIMO FINAL DE SEMANA





FONTE: GOOGLE+

quinta-feira, 29 de agosto de 2013

Vídeo Surf Trip - Shaper Leo Tavares testa os foguetes no norte peruano


O shaper Leo Tavares, que produz pranchas para diversos atletas como Igor Morais, Ernesto Nunes e Milton Morbeck, foi este ano mais uma vez para o Peru, em busca de ondas perfeitas para testar novos modelos de pranchas.
O local escolhido foi o norte do país, onde Leo pode soltar as manobras de frontside nas longas esquerdas.
Confira o relato do shaper e veja no vídeo como os foguetes Leo Tavares Surfboards funcionaram.
“Todos os anos eu procuro fazer uma ou duas viagens para aprimorar e testar novos modelos. Nesta trip para o norte do Peru levei três modelos diferentes:
5’4” modelo Triplane Fish

5’7” modelo Shark Attack

5’10” modelo WT++
Fiquei super feliz com o retorno que tive das pranchas, elas funcionaram muito bem, cada uma na sua condição específica.
Espero que vocês gostem do vídeo que meu amigo Itamar Guimarães fez e obrigado por vocês assistirem.
Um abraco!”
Confira!

Imagens e Edição: Itamar Guimarães.

Imagens Adicionais: Rafael Tarrago e Luis Aurich Arbulu.

Agradecimentos: Luis Aurich Arbulu e La Casa de Jesus Lobitos.

Música: The Plains Bitter Dancer - Fleet Foxe.

FONTE> RICOSURF

Murer fica com a prata em Zurique e fecha Liga Diamante em terceiro

Fabiana Murer ficou com a medalha de ouro

Nesta quinta-feira, Fabiana Murer conquistou a medalha de prata do salto com vara na etapa de Zurique (SUI) da Liga Diamante, principal circuito de competições da Federação Internacional de Atletismo (Iaaf).

Em seu salto, a brasileira conseguiu a marca de 4,72m. A alemã Silke Spiegelburg ficou com a medalha de ouro na prova (4,79m) e a cubana Yarisley Silva, que também conseguiu 4,72m, terminou a etapa com o bronze.

No somatório geral do ano na Liga Diamante, Spiegelburg foi a campeã, com 17 pontos somados, seguida por Yarisley Silva, com 13, e Fabiana Murer, com dez.

Quem também entrou na pista foi o jamaicano Usain Bolt. Porém, desta vez, o homem mais rápido do mundo ficou na primeira colocação dos 100m, mas não sagrou-se campeão da Liga Diamante nesta prova, tendo sido superado pelo norte-americano Justin Gatlin, que ficou em terceiro na etapa suíça e garantiu o título.

Em Zurique, Bolt completou a prova em 9s90 e ficou à frente de seu compatriota Nickel Ashmeade, que fechou a distância em 9s94. Gatlin completou a prova em 9s96. Bolt ainda terá a chance, em Bruxelas (BEL), de ganhar o título dos 200m.

Nos 200m feminino, a jamaicana Shelly-Ann Fraser-Pryce ganhou a prova em Zurique com 22s40 e ficou com o título da temporada, com 15 pontos.

FONTE:ESPN

Tribunal condena Carlos Alberto a um ano de suspensão por doping

O meia Carlos Alberto pegou um ano de suspensão

O Supremo Tribunal de Justiça Desportiva (STJD), condenou na tarde desta quinta-feira, no Rio de Janeiro, o meia Carlos Alberto a um ano de suspensão pelo doping na partida entre Vasco e Fluminense, no dia 2 de março, pelo Campeonato Carioca.

O jogador havia sido absolvido em duas oportunidades, em julgamento no TJD-TJ (Tribunal de Justiça Desportiva do Rio de Janeiro) mas acabou condenado por utilizar substâncias proibidas que escondem a presença de anabolizantes. Carlos Alberto não compareceu ao tribunal nesta quinta e foi representado por seu advogado, Guilherme Rezende

Apesar da pena ser de um ano, o meia, que está sem clube atualmente, ficará apenas nove meses e meio sem jogar. A decisão se deu por conta da demora do julgamento (45 dias) e da punição preventiva de 30 dias, que já foi cumprida.

Carlos Alberto está sem clube desde que saiu do Vasco, mas tinah negociações para um possível retorno ao Fluminense. Com a suspensão, a chance de defender o Tricolor agora fica bastante reduzida.

FONTE: ESPN

Kaká descarta retorno ao Brasil. "Ele não esconde sonho de voltar à Itália", diz assessor



Ao deixar o campo nesta quinta-feira, após marcar duas vezes na goleada de 4 a 0 sobre o Deportivo La Coruña, na conquista do troféu Teresa Herrera, e anunciar o seu desejo de se transferir do Real Madrid, Kaká já carregava em mente uma certeza em torno das possibilidades com que pode trabalhar para o restante do ano: o Brasil não é uma delas.

Com o fechamento da janela para transferências internacionais, o meia-atacante teria de aguardar até o fim da temporada para voltar ao País. Ele teve recentemente o seu nome ligado a Corinthians, Palmeiras, Flamengo e Grêmio.

"Agora não posso retornar ao Brasil. O mercado no Brasil está fechado. A possibilidade seria um time na Europa", analisou na área de entrevistas do estádio Riazor.

Em contato com a Rádio ESPN, o porta-voz do atleta, Diogo Kotscho, revelou que alguns contatos já foram feitos e que existe a expectativa de um possível acordo entre o Real Madrid e o pai e empresário do pentacampeão mundial, Bosco Leite, para que a situação seja resolvida até a próxima segunda-feira, data limite para negócios no futebol europeu.

"Falar em prováveis destinos agora é difícil, mas tem algumas sondagens, inclusive, da Itália e de times da Inglaterra. É difícil afirmar para onde ele iria agora. O Kaká não esconde o sonho dele de voltar para a Itália. Mas isso depende de inúmeros fatores", afirmou Kotscho, que também descartou a MLS (Liga norte-americana de futebol) como uma alternativa imediata.

"O futebol brasileiro está fechado. A própria MLS também. Ele tem o desejo de morar nos Estados Unidos mais para o final da carreira e já andou vendo algumas possibilidades, mas acho que, no momento, agora não", prosseguiu.

Depois de quatro anos no Santiago Bernabéu convivendo entre lesões, problemas com treinadores e até mesmo com a torcida, o craque revelado no São Paulo ainda poderia seguir no Real Madrid cumprindo o seu contrato até junho de 2015, mas decidiu abrir mão até mesmo de dinheiro pelo sonho de também disputar a próxima Copa do Mundo.

FONTE: ESPN

WS Pantin - Halley avança na Espanha


Nesta quinta-feira o brasileiro Halley Batista venceu a penúltima bateria da terceira fase do Pantin Classic Galicia Pro, etapa de nível 3 estrelas do World Star que acontece na Espanha, e agora o nosso país tem seis atletas garantidos no round 4.

Em ondas de 0,5m na Playa de Pantin, os organizadores do evento optaram por apenas finalizar o terceiro round da disputa masculina, colocando na água os atletas das últimas quatro baterias.

Halley foi o único brasileiro a competir e deixou para trás o venezuelano Francisco Bellrin (2º), além do japonês Kaito Ohashi (3º) e do português Pedro Correia (4º).

Além dele, Ian Gouveia, David do Carmo, Caue Wood, Sidney Guimarães e Bino Lopes seguem vivos na competição.

Na etapa feminina, de nível 6 estrelas do World Star, Silvana Lima ainda aguarda a hora de vestir a lycra da prova. A brasileira estreia na terceira fase contra as australianas Felicity Palmateer e Laura Macaulay, e a sul-africanoa Tanika Hoffman.

A próxima chamada para o Pantin Classic Galicia Pro acontece nesta sexta-feira às 4h30 (horário de Brasília). Confira tudo AO VIVO.

FONTE: Carlos Matias

COMPARTILHANDO - BOA NOITE








FONTE: GOOGLE+

quarta-feira, 28 de agosto de 2013

Saquaremense - Circuito 2013 começa neste fim de semana


Surfistas das categorias Infantil, Iniciantes, Mirim, Junior, Open, Master, Feminino e Longboard vão se encontrar no principal palco do Surfe no Rio de Janeiro nos dias 31 de agosto e 01 de setembro. As inscrições já estão abertas.

Surfar as ondas de Itaúna com apenas mais três pessoas, que seja por 20 minutos vale muito a pena. A esquerda clássica e a direita em direção à pedra fazem a cabeça de surfistas de todas as idades e categorias.

Agora, no próximo final de semana essa possibilidade está aberta. O fundo está bom, a primeira previsão é de sol, vento terral e ondas de leste com meio metro em média. A etapa é aberta aos competidores de todo o país, com prioridade para os locais e os competidores de outros municípios do Rio de Janeiro. As vagas são limitadas.

A taxa de inscrição é de R$ 50,00 (cinquenta reais) e os competidores podem optar pelas seguintes categorias:

Infantil (até 12 anos – nascidos a partir de 2001)

Iniciantes (até 14 anos – nascidos a partir de 1999)

Mirim (até 16 anos – nascidos a partir de 1997)

Júnior (até 18 anos – nascidos a partir de 1995

Open (aberta a todas as idades)

Longboard (aberta a todas as idades)

Feminino (aberto a todas as idades)

Master (a partir de 35 anos – nascidos em 1978 ou antes)

Informações para reserva de vaga e pagamento de inscrição com Pedro Falcão (gerente de prova) – 21-9140-9715 ou pedro.falcao.l@hotmail.com.

O Circuito Saquaremense 2013 tem o patrocínio da Prefeitura Municipal de Saquarema. A realização é da Associação de Surf de Saquarema, com apoio da Federação de Surf do Estado do Rio de Janeiro, Associação Brasileira de Surf Profissional e Adding.

FONTE: Pedro Monteiro

WS Pantin - Sete brasileiros seguem na briga


Após dois dias de disputas o Brasil segue com sete brasileiros no Pantin Classic Galicia Pro, etapa de nível 3 estrelas do World Star masculino e de 6 estrelas do feminino que acontece na Espanha.

Na ondas da Playa de Pantin os brasileiros Ian Gouveia, David do Carmo, Sidney Guimarães, Bino Lopes e Caue Wood já garantiram vagas na quarta fase, o round dos 32 melhores. Halley Batista é o outro atleta masculino que continua no evento. Ele ainda vai competir pela terceira fase.

Após o terceiro lugar no World Star de Lacanau, Peterson Crisanto não conseguiu ir longe na Espanha. O brasileiro passou bem pelas duas fases iniciais, mas acabou sendo eliminado na bateria seguinte.

Além dele perderam no round 3 Marco Fernandez, Luel Felipe e Bruno Rodrigues. Marcelo Nunes e Alan Donato também já se despediram da prova, mas na segunda fase.

Na competição feminina, de nível 6 estrelas, o Brasil já perdeu Monik Santos, eliminada na fase inicial, mas ainda conta com a top do Women’s Tour Silvana Lima, que ainda vai estrear na prova.

A próxima chamada para o Pantin Classic Galicia Pro acontece às 4h30 (horário de Brasília). Confira tudo AO VIVO.

FONTE: Carlos Matias

Com Juninho poupado e Montoya na frente, Dorival define Vasco

Juninho foi poupado nesta terça-feira de coletiva

O treinador do Vasco Dorival Júnior comandou na tarde desta quarta-feira, em São Januário um treino coletivo, o último antes do jogo contra o Nacional-AM, pelo jogo de volta das oitavas de final da Copa do Brasil. Dorival aproveitou a atividade para definir o time que vai a campo contra os amazonenses.

A grande novidade está no setor ofensivo. O Vasco irá a campo com um trio ofensivo inédito no ano. Montoya, um pouco mais recuado, terá a companhia de Marlone e Tenorio.

Quem não vai a campo é o meia Juninho Pernambucano, poupado para os próximos dois jogos do cruz-maltino no Campeonato Brasileiro, contra Cruzeiro e Náutico.

Além dele, Rafael Vaz e André, que já atuaram na Copa do Brasil, por Ceará e Santos, respectivamente, ficam de fora até o final da competição.

Assim, nesta quinta-feira, o time titular deve ser: Diogo; Nei, Cris, Jomar e Yotún; Abuda, Fillipe Soutto, Pedro Ken e Montoya; Marlone e Tenorio.

Nesta quinta-feira, a partir das 21h50 (de Brasília), no Estádio São Januário, o Vasco encara o Nacional-AM. Como venceu por 2 a 0 na primeira partida, o time da Colina pode perder por até um gol diferença que avança para a próxima fase.

FONTE: ESPN

Zé Roberto, após os 3 a 0 nos EUA: 'Nem no sonho poderia imaginar'

vôlei josé Roberto Guimarães brasil grand prix (Foto: FIVB)

O técnico José Roberto Guimarães tem muito o que comemorar. Na madrugada desta quarta-feira, o Brasil começou bem demais o hexagonal final, em busca do nono título do Grand Prix de vôlei, e derrotou o Estados Unidos por 3 sets a 0 (25/19, 25/12 e 25/10), em uma reedição das duas últimas finais olímpicas. Diante do público que lotava o Hokkaido Prefectural Sports Center, em Sapporo, no Japão, a seleção brasileira levou apenas 51 minutos para despachar as rivais. O próximo desafio das brasileiras será contra as donas da casa, às 7h10m (horário de Brasília). O SporTV transmite ao vivo, e o GLOBOESPORTE.COM acompanha ponto a ponto, em Tempo Real. Antes, as americanas enfrentam as sérvias.

- Nem no meu sonho poderia imaginar um resultado desses. Hoje deu tudo certo. A nossa marcação de bloqueio, a defesa, o saque e os contra-ataques funcionaram bem. Treinamos exaustivamente, vimos muitos vídeos e ensaiamos as movimentações dos Estados Unidos. As americanas sentiram a presença do nosso time em quadra. O mérito é do Brasil que se concentrou muito nas jogadas delas. Eu disse que o sistema defensivo era a chave desse confronto e defendemos muito bem. Fizemos um grande jogo para ficar na nossa história - analisou o treinador.

Eleita a melhor jogadora da partida, com 11 pontos, Gabi espera que o foco que a seleção brasileira teve na partida contra as americanas se repita no jogo contra o Japão.

- Todo mundo jogou muito bem. Estudamos os Estados Unidos e soubemos marcar a equipe delas. O diferencial foi que jogamos bem taticamente. Tanto o nosso bloqueio quanto a nossa defesa funcionaram. Espero cada vez evoluir mais junto com esse grupo. Sabemos que o Japão sempre será um adversário difícil. Elas têm muito volume de jogo e vão vir pressionando o tempo todo. Estamos com os pés no chão e cada partida aqui será uma final- afirmou Gabi.

Para o próximo desafio da equipe no hexagonal final da competição, Zé Roberto pede que as jogadores tenham paciência.

- O Japão é sempre aquele time difícil de ser batido pela defesa, além da habilidade das jogadoras. É um time que você precisa de paciência para jogar. Também precisamos manter o sistema defensivo equilibrado”, finalizou José Roberto Guimarães.

Hexagonal final do Grand Prix: veja os resultados da 1ª rodada

Sérvia 1 x 3 China (21/25, 25/22, 17/25 e 20/25)
Brasil 3 x 0 EUA (25/19, 25/12 e 25/10)
Japão 3 x 0 Itália (25/18, 25/19, 25/22)

FONTE: GLOBOESPORTE

Flávio Canto se emociona com ouro de Rafaela: 'Veio na hora certa'

Flávio Canto emocionado com o título mundial de Rafaela Silva (Foto: Reprodução SporTV)

Rafaela Silva marcou o seu nome na história do judô brasileiro nesta quarta-feira, no Maracanãzinho. Com um ippon na americana Marti Malloy, a carioca da Cidade de Deus conquistou a primeira medalha de ouro da história do judô feminino brasileiro em mundiais. Cria do Instituto Reação, fundado pelo comentarista do SporTV, Flavio Canto, a lutadora emocionou o ex-judoca, que chorou ao comentar o título, lembrou da recuperação da 'pupila' após a eliminação nas Olimpíadas de Londres, quando aplicou um golpe ilegal na adversária, e disse que este foi o momento certo para ela ser campeã.

- Essa medalha é uma medalha do Brasil. Acho que a Rafaela representa muita coisa. Tem tanta gente com potencial e não consegue chegar por falta de oportunidade. O Brasil tem 200 milhões de habitantes. Quantas Rafaelas não temos por aí? Para o (Instituto) Reação e para o Brasil ela representa essa força. De que nada é inalcançável desde que você lute. A Rafaela é uma batalhadora, nasceu para isso, tem um talento fora de série. Acho que ela não estava preparada para vencer as Olimpíadas de Londres. Não tinha a maturidade necessária para aguentar a pressão de ser campeã olímpica e a medalha de ouro veio na hora certa. Ela está fazendo história - afirmou, sem conseguir conter as lágrimas.


Medalhista de bronze nas Olimpíadas de Pequim (2008), Flavio Canto também elogiou o trabalho do técnico Geraldo Bernardes, que também trabalhou com ele e agora treina Rafaela Silva.

- Ela é uma das joias desta nova geração do judô brasileiro. Do judô feminino, que vem crescendo tanto nos últimos anos. O Geraldo formou gente a vida inteira, ele não cansa, quase foi embora, se recuperou de um infarto, teve que colocar quatro ou cinco pontes de safena e disse que não foi agora porque ainda tem muita coisa para fazer. É o responsável pelo programa Reação Olímpico, e a Rafaela é essa joia que a gente viu por mérito dela. Treina muito, compete mais do que treina muito na verdade. Podia treinar mais, mas competindo ela é um espetáculo. Ela é muito inteligente, tem uma disciplina tática e é espetacular - concluiu.

FONTE: GLOBOESPORTE

Aplicar no Dortmund é um dos melhores negócios do mundo



Esqueça investimentos que ao final de um ano você terá, com sorte, um retorno inferior a 10%. Aplicar seu dinheiro no Borussia Dortmund é um negócio melhor.

O clube alemão, impulsionado pelo vice-campeonato da Champions e a venda do meia Gotze, acaba de anunciar números de faturamento impressionantes. O faturamento na temporada 2012/2013 do clube subiu 42% e chegou a 305 milhões de euros, ou quase R$ 950 milhões. Isso equivale a praticamente três vezes o faturamento do Corinthians, o clube mais rico do Brasil.

Mas o que impressiona mesmo é o lucro. O Dortmund anunciou que, depois do pagamento de todas as despesas e impostos, sobraram 53,3 milhões de euros no caixa do clube. Isso equivale a mais de R$ 165 milhões, ou 22 vezes o lucro corintiano no ano passado.

Com esses números, o Dortmund, único clube alemão que vende suas ações na bosa de valores de seu país, se tornou um investimento sublime.

Nos últimos 12 meses, as ações do time subiram 35%. Uma comparação com a caderneta de poupança brasileira mostra o quanto foi um bom negócio aplicar no Dortmund.

Quem investiu, por exemplo, o equivalente a R$ 100 mil em ações do clube teria hoje R$ 135 mil. Já quem optasse por colocar o mesmo dinheiro numa conta poupança teria hoje R$ 105,3 mil. Segundo analistas da bolsa alemã, as ações do Dortmund estão no nível mais elevado de liquidez: os seja, são facilmente negociáveis.

FONTE: ESPN

Rafaela Silva leva ouro inédito no Mundial de judô, faz história e marca 'golaço' no Maracanãzinho



A brasileira Rafaela Silva conquistou uma medalha de ouro inédita, nesta quarta-feira à tarde, no Mundial de judô do Rio de Janeiro, na categoria peso leve (até 57kg). Na final, ela venceu Marti Malloy, dos Estados Unidos, ao aplicar um ippon e entrou para a história ao ser a primeira mulher do país campeã do mundo na modalidade. O título levantou o público presente no Maracanãzinho, que comemorou como se fosse um gol em uma partida de futebol.

O título ainda marca a volta por cima da carreira de Rafaela, atleta de 21 anos, carioca da comunidade de Cidade de Deus. Ano passado, ela chegou à Olimpíada de Londres como uma das favoritas, estava na quarta colocação do ranking mundial, mas foi derrotada na segunda luta por desclassificação após um golpe ilegal e deixou o torneio sem medalha.

Na rápida final nesta quarta, Rafaela Silva conseguiu um wazari sobre a norte-americana Malloy (que eliminou a também brasileira Ketleyn Quadros nas oitavas). Porém, a arbitragem fez uma revisão da pontuação e considerou ippon, acabando com a luta. Com o ouro garantido, a brasileira chorou de alegria no tatame e foi ovacionada pela barulhenta torcida da casa.

"Eu vim com um objetivo, que era o de ser campeã mundial. Eu lutei contra ela (Malloy) no Pan, eu não poderia deixar meu braço esticado, porque no Pan eu perdi para ela no chão... Então fiquei bem justa e pensei: 'na primeira oportundiade que ela der, eu vou entrar com tudo'. E foi isso. Eu vi que ela caiu, mas ali no momento não deu para saber. Tentei pegar o braço, olhei para a mesa e vi que deram o ippon", afirmou Rafaela, que tinha sido prata no Mundial de Paris, em 2011.

As medalhas de bronze da categoria ficaram com Vlora Bedeti, da Eslováquia, e Miryam Roper, da Alemanha. No masculino (até 73kg), o japonês Shohei Ono foi ouro, o francês Ugo Legrad ficou com a prata e os bronzes foram para o belga Dirk Van Tichelt e para o holandês Dex Elmont.

Judô Mundial Rio de Janeiro Rafaela Silva Brasileira Automne Pavia Francesa 28/0813 Categoria até

Campanha teve vitória sobre número 1 do mundo - Cabeça-de-chave, Rafaela Silva começou o dia direto na segunda rodada nesta quarta. Na estreia, ela enceu Hana Carmichael, dos Estados Unidos, ao conseguiu um yuko, depois que já ganhava a luta por ter uma punição a menos que a norte-americana. A disputa chegou a ficar parada por alguns minutos quando Hana machucou o pé e precisou de atendimento médico. Depois, nas oitavas, a brasileira ganhou de Loredana Ohani, da Romênia, em uma virada emocionante. Rafaela perdia por um yuko, mas conseguiu encaixar um wazari a 15 segundos do fim. Ela passou nas quartas de final por Nora Gjakova, do Kosovo, ao conseguir um ippon sobre a adversária com menos de dois minutos de luta.

Na semifinal, Rafaela ganhou da francesa Automne Pavia, líder do ranking mundial. A brasileira já liderava o combate com dois shidos (punições), contra três de Pavia, quando conseguiu aplicar um wazari. A brasileira ainda tentou uma imobilização e entendeu que a francesa teria desistido da luta ao bater no tatame, mas a arbitragem mandou continuar, e ela administrou a vantagem até se classificar.

O ouro de Rafaela Silva foi a terceira medalha do Brasil neste Mundial de judô do Rio de Janeiro, todas para mulheres até agora. Na segunda-feira, Sarah Menezes ficou com a prata categoria ligeiros, e na terça Érika Miranda conquistou a prata na meio leve. Também nesta quarta, Ketleyn Quadros e Bruno Mendonça foram eliminados da competição na categoria peso leve.

FONTE: ESPN

Com Neymar e Messi juntos e distantes, Barcelona conquista a Supercopa



O Barcelona de Messi e Neymar ainda não foi o Barcelona de Messi e Neymar. Nem precisou.

Com os dois astros juntos, mas com pouca interação e distantes, o clube catalão empatou por 0 a 0 com o Atlético de Madri, no Camp Nou, e ficou com o título da Supercopa da Espanha. Foi o primeiro título do clube catalão na temporada. Foi, também, o primeiro título de Neymar com a camisa azul e grená.

Um título que teve a participação direta do brasileiro. Afinal, foi dele o gol no empate por 1 a 1 no primeiro jogo, há uma semana. O gol que deu ao Barcelona o direito de jogar por uma igualdade sem gols nesta quarta-feira.

O gol que deu a Messi o direito de perder um pênalti aos 43 minutos do segundo tempo, nesta quarta-feira. A bola explodiu no travessão.

Um título que teve a participação direta, também, de Victor Valdés. O goleiro fez pelo menos duas grandes defesas, uma em cada tempo, impedindo que o Atlético de Madri saísse na frente e complicasse a missão dos catalães.

Neymar lamenta chance perdida pelo Barcelona

A partida marcou a primeira vez de Neymar no time titular do Barcelona em um jogo oficial. Mais do que isso, o brasileiro e Messi começaram juntos, com o argentino já recuperado de um edema na coxa. O chileno Alexis Sanchez completou o trio; no meio, Iniesta ficou no banco para dar lugar a Fábregas.

Logo nos primeiros minutos, o Barcelona teve duas boas chances. A primeira foi aos 7 minutos, quando Messi recebeu passe de Busquets e acabou parando no goleiro Courtois e no lateral Filipe Luis. Dois minutos depois, Alexis Sanchez teve o gol vazio à sua frente, mas não conseguiu concluir.
Em seu primeiro jogo com titular, Neymar teve um primeiro tempo apenas regular. Na ponta esquerda, ele trocava a maior parte dos passes com Jordi Alba, e as esperadas tabelas com Messi foram raras. O brasileiro até tentou dribles e jogadas individuais, mas parou na defesa adversária.

Nos minutos finais do primeiro tempo, o Barcelona também parou. E o Atlético teve a melhor chance e abrir o placar na etapa inicial quando, aos 42, Arda Turan passou por Piqué e ficou de frente para o gol. O chute saiu forte, e Valdés fez uma defesa espetacular.

Na segunda etapa, o goleiro do Barcelona voltou a fazer uma grande defesa. Aos 11 minutos, após erro da defesa na saída de bola, Villa chutou forte no canto esquerdo; Valdés esticou-se para evitar o primeiro gol da partida.

No ataque, o Barcelona continuava parado, como no fim da primeira etapa. Neymar continuava pela esquerda, parando nos defensores; Messi, pelo meio, pouco aparecia.

Mas, quando Tata Martino resolveu mexer no time, aos 19 minutos, a dupla se manteve intacta: foi Alexis Sanchez quem saiu para dar lugar a Pedro.

Messi é puxado por Arda Turan; argentino pela primeira vez saiu jogando ao lado de Neymar

No lance seguinte, Neymar teve boa chance de marcar. Após cruzamento de Daniel Alves, o ex-santista fechou pela esquerda e poderia ter chutado para o gol, mas preferiu um passe que não encontrou ninguém dentro da área.

Com a entrada de Iniesta no meio-campo, as tabelas começaram a aparecer. Inclusive com Messi e Neymar. Mas o gol não acontecia. O que acontecia, como sempre, eram as faltas no brasileiro.

Nervosos e diante de um resultado que não lhes agradava, os jogadores do Atlético de Madri começaram a perder o controle. E, aos 35 minutos, Filipe Luis foi expulso ao atingir o rosto de Daniel Alves em jogada sem a bola.

Aos 43 minutos, Messi teve a chance de marcar em cobrança de pênalti sofrido por Pedro. A bola bateu no travessão.

Não era o dia de o argentino brilhar. Nem da dupla dele com Neymar.

Nem precisou.

FONTE: ESPN

Como Reduzir o Suor das Axilas



A sudorese é um fator comum do nosso corpo, porém, algumas pessoas o apresentam em excesso, o que pode causar constrangimentos e incômodos no dia a dia. Está em busca de uma solução natural para o problema? Então confira estas receitas caseiras:
Creme de bicarbonato

Ingredientes:

- Uma colher de sopa de bicarbonato de sódio;

- água;

Modo de preparo: misture todos os dois ingredientes e vá mexendo bem, até que a mistura adquira consistência pastosa. Em seguida, aplique o produto em toda axila, deixando agir durante cinco minutos. Depois, basta enxaguar e repetir esse processo três vezes ao dia, durante uma semana.
Desodorante natural

Ingredientes:

- 60ml de hamamélis destilada;

- 10 gotas de extrato de semente de toranja;

- 10 gotas de óleo essencial de cipreste;

- 10 gotas de óleo essencial de alfazema;

Modo de preparo: para preparar o desodorante natural basta acrescentar todos os ingredientes em um frasco e misturar bem. O produto deve ser aplicado sempre que necessário.
Creme a base de tomates

Ingredientes:

- Dois tomates maduros

Modo de preparo: amasse os tomates maduros até formar uma polpa de tomate natural. Depois, aplique nas axilas deixando agir por 15 minutos. Repita este processo por duas vezes na semana.

Caso o problema persista, o mais indicado é procurar ajuda médica especial, pois a sudorese excessiva pode ser resultado de alguma complicação mais grave.
FONTE: Ingrid de Castro.

Como ter Menos Rugas



Saiba como ter menos rugas no rosto e ao mesmo tempo poupar na sua carteira livrando-se de um simples mau hábito (fumar).
Com o avançar da idade, uma das marcas mais comuns são as rugas. Nos homens, na sua grande maioria, o seu aparecimento não é motivo de grande preocupação. No entanto, as mulheres já vêm as rugas com outros olhos.

As rugas são sinais de envelhecimento, e como tal, devem ser combatidas para que se mantenha com uma aparência jovem. Existem alguns cuidados básicos que devem ser seguidos diariamente para combater o envelhecimento precoce e o aparecimento de rugas. Cuidados de higiene e hidratação diários são fundamentais para manter a pele saudável. E uma pele saudável será mais firme, elástica, e dessa maneira, menos avessa a formar rugas. Mas estes cuidados não devem estar sós.

O envelhecimento da pele está intimamente ligado aos radicais livres existentes no corpo. Estes, produzidos pelo organismo, mas também, provenientes da alimentação e de outros factores, são os responsáveis pela degradação das células, provocando o envelhecimento dos órgãos, como por exemplo a pele. Assim, uma alimentação rica em antioxidantes e a adopção de hábitos saudáveis são essenciais para uma pele mais jovem e com menos rugas.

Um dos factores que aumenta a quantidade de radicais livres no corpo, e que por isso, também afeta a saúde da sua pele, é o hábito de fumar. Deixar de fumar, além de beneficiar toda a saúde do seu corpo, especialmente os pulmões, é também uma forma de prevenir o aparecimento de rugas. Uma das consequências do fumo do tabaco é o impedimento das paredes das artérias de produzirem o óxido nítrico de curta duração, responsável pela flexibilidade da pele.

Se deixar de fumar, a produção dessa substância é normalizada, dilatando-se as artérias, e dessa maneira, promovendo a flexibilidade da pele. Além disso, se deixar este hábito, a quantidade de radicais livres presentes no organismo diminui, tendo por isso uma ação menor.

Como vê, deixar de fumar, além de fazer bem à sua saúde, permite-lhe também ter uma pele e uma aparência mais jovem!

Veja o antes e depois das rugas



FONTE: FOTOS ANTES E DEPOIS
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