Frozen de Banana – Receita

A nossa alimentação é importantíssima e por isso ela precisa ser balanceada com legumes, verduras, carnes magras e frutas. Muitas pessoas não abrem mão de uma sobremesa e que comida com moderação não faz mal nenhum, por isso trouxemos para vocês uma receita fácil e muito gostosa deFrozen de Banana que apesar de ser doce é saudável porque é feita com uma das frutas mais ricas em nutrientes que possuímos.

Anotem a receita e façam para sua família e amigos e temos certeza que eles irão adorar.
Receita de Frozen de Banana
Ingredientes

4 bananas grandes em rodelas
1 copo de iogurte natural
4 colheres (sopa) de mel
Calda

1 colher (sopa) de manteiga
4 colheres (sopa) de açúcar
3 bananas em rodelas
3 colheres (sopa) de suco de laranja
Modo de preparo

Espalhe as rodelas de banana em uma assadeira pequena e leve ao congelador por três horas ou até congelar. Reserve.
Calda

Leve ao fogo a manteiga com o açúcar, mexendo até caramelar. Junte a banana e o suco, mexendo até o açúcar dissolver e a banana amolecer.Reserve.
Montagem

Bata a banana congelada no liquidificador com o iogurte e o mel. Transfira para taças e, por cima, disponha a calda de banana caramelada. Sirva a seguir.
Dica: use banana-nanica ou prata e, se desejar, polvilhe a fruta com canela em pó antes de servir

FONTE: GOOGLE